De voedingswaarde van Taksi

Voedingswaardetabel van Taksi per 100 gram: Per 100 g Met suiker ADH* Met zoetstof kcal 32 1,60% 10 Kj 136 1,62% 41 Water (g) 92 4,60% 67,5 Eiwit (g) 0,1 0,18% 0,1 Koolhydraten (g) 7,9 3,04% 2,3 Suiker (g) 7,9 2,3 Vet (g) 0,00% Verzadigd (g) E.O.V. (g) M.O.V. (g) Omega 6 (g) Omega 3 … Lees verder >

Vruchtensap net zo slecht voor de lever als frisdrank

Uit onderzoek van het Maastricht UMC+ onder bijna 4.000 volwassenen van gemiddeld 60 jaar blijkt dat een hoge inname van fructose uit frisdrank kan zorgen voor een vervette lever. Zowel vruchtensap als frisdrank leveren veel fructose en blijken in staat te zijn om te zorgen voor leververvetting. Dit werd niet vastgesteld bij het nuttigen van … Lees verder >

De voedingswaarde van 9 veel gedronken vruchtensappen

Fruitsap

Hoewel mensen over de hele wereld vruchten- en groentesap lekker vinden, zijn zijn deze drankjes omstreden. Er is veel verdeeldheid over de gezondheid ervan. Sommigen beweren dat er te veel suiker in zit en anderen roemen de hoge voedingswaarde. In dit artikel worden 9 gezonde sappen besproken en wordt ingegaan op de vraag of sapjes … Lees verder >

De 10 ongezondste dingen om mee te ontbijten

Waarschijnlijk heb je wel gehoord dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Dit is echter een fabeltje. Hoewel het voor sommige mensen waar kan zijn, is het voor anderen beter om het ontbijt over te slaan. Daarbij kan het eten van een ongezond ontbijt nog slechter zijn dan het ontbijt overslaan. Een … Lees verder >