De voedingswaarde van zuurkool

Voedingswaardetabel van zuurkool per 100 gram: Per 100 g / ml Zuurkool ADH* kcal 12 0.60% Kj 51 0.61% Water (g) 96 4.80% Eiwit (g) 2 3.57% Koolhydraten (g) 1 0.38% Suiker (g) – Vet (g) – Verzadigd (g) – E.O.V. (g) – M.O.V. (g) – Omega 6 (g) – Omega 3 (g) – Cholesterol … Lees verder >

De voedingswaarde van witte kool

Voedingswaardetabel van witte kool per 100 gram: Per 100 g / ml Witte kool ADH* kcal 27 1,35% Kj 117 1,39% Water (g) 91 4,55% Eiwit (g) 1,5 2,68% Koolhydraten (g) 3,8 1,46% Suiker (g) 3,6 Vet (g) 0,2 0,29% Verzadigd (g) – E.O.V. (g) – M.O.V. (g) – Omega 6 (g) – Omega 3 … Lees verder >