Voedingsmiddelen vergelijken

Zet twee producten naast elkaar, per 100 gram, appels met appels.

      Macronutriënten

      Voedingsstof Fructosepoeder Bruine basterdsuiker
      kcal (kcal) 396 396
      kJ (kJ) 1.683 1.683
      Water (g) 0 1
      Eiwit (g) 0 0
      Eiwit plantaardig (g) 0 0
      Eiwit dierlijk (g) 0 0
      Koolhydraten (g) 99 99
      Suiker (g) 99 99
      Vrije suikers (g) 99 99
      Polyolen (g) 0 0
      Zetmeel (g) 0 0
      Vet (g) 0 0
      Verzadigd (g) 0 0
      EOV (g) 0 0
      MOV (g) 0 0
      Omega 6 (g) 0 0
      Omega 3 (g) 0 0
      Omega 3 ALA (g) 0 0
      Transvet (g) 0 0
      Cholesterol (mg) 0 0
      Vezels (g) 0 0

      Vitaminen

      Voedingsstof Fructosepoeder Bruine basterdsuiker
      A (µg) 0 0
      B1 (mg) 0 0
      B2 (mg) 0 0
      B3 (mg) 0 0
      B6 (mg) 0 0
      B11 / Foliumzuur (µg) 0 0
      B12 (µg) 0 0
      C (mg) 0 0
      D (µg) 0 0
      E (mg) 0 0
      K (µg) 0 –

      Mineralen

      Voedingsstof Fructosepoeder Bruine basterdsuiker
      Natrium (mg) 0 25
      Kalium (mg) 1 50
      Calcium (mg) 0 0
      Fosfor (mg) 0 0
      IJzer (mg) 0 2
      IJzer (haem) (mg) 0 0
      IJzer (non-haem) (mg) 0 2
      Jodium (µg) – 0
      Magnesium (mg) 0 0
      Koper (mg) – 0,06
      Selenium (µg) – 0
      Zink (mg) 0 0,1

      Vetzuren (detail)

      Voedingsstof Fructosepoeder Bruine basterdsuiker
      Vetzuren totaal (g) 0 0
      Linolzuur (LA) (g) 0 0
      GLA (g) 0 0
      Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
      SDA (g) 0 0
      EPA (g) 0 0
      DPA (g) 0 0
      DHA (g) 0 0
      Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
      Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
      Myristinezuur (C14:0) (g) 0 0
      Palmitinezuur (C16:0) (g) 0 0
      Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0
      Oliezuur (C18:1) (g) 0 0

      Overig

      Voedingsstof Fructosepoeder Bruine basterdsuiker
      Alcohol (g) 0 0
      Retinol (µg) 0 0
      Bètacaroteen (µg) 0 0
      Alfacaroteen (µg) 0 –
      Luteïne (µg) 0 –
      Zeaxanthine (µg) 0 –
      Lycopeen (µg) 0 –
      Bètacryptoxanthine (µg) 0 –

      Gemarkeerde cellen tonen per regel de hoogste waarde. Hoger is niet altijd beter: kijk per voedingsstof.