Voedingsmiddelen vergelijken

Zet twee producten naast elkaar, per 100 gram, appels met appels.

Macronutriënten

Voedingsstof Gelatine Ovomaltine
kcal (kcal) 352 370
kJ (kJ) 1.496 1.568
Water (g) 10,7 7,2
Eiwit (g) 88 11,2
Eiwit plantaardig (g) 0 11,2
Eiwit dierlijk (g) 88 0
Koolhydraten (g) 0 75
Suiker (g) 0 51,7
Vrije suikers (g) – 51,7
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 0 23,3
Vet (g) 0 1,7
Verzadigd (g) 0 1
EOV (g) 0 0,6
MOV (g) 0 0
Omega 6 (g) 0 0
Omega 3 (g) 0 0
Omega 3 ALA (g) 0 0
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 0 10
Vezels (g) 0 4,9

Vitaminen

Voedingsstof Gelatine Ovomaltine
A (µg) 0 800
B1 (mg) 0 1,4
B2 (mg) 0 1,6
B3 (mg) 0 18
B6 (mg) 0 2
B11 / Foliumzuur (µg) 0 374
B12 (µg) 0 1
C (mg) 0 60
D (µg) 0 0
E (mg) 0 10

Mineralen

Voedingsstof Gelatine Ovomaltine
Natrium (mg) 50 300
Kalium (mg) 10 1.240
Calcium (mg) 0 380
Fosfor (mg) 0 520
IJzer (mg) 0 4,6
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0 4,6
Jodium (µg) 6 2,5
Magnesium (mg) 11 300

Vetzuren (detail)

Voedingsstof Gelatine Ovomaltine
Vetzuren totaal (g) 0 1,6
Linolzuur (LA) (g) 0 0,05
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0 0
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0 0,42
Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0,55
Oliezuur (C18:1) (g) 0 0,55

Overig

Voedingsstof Gelatine Ovomaltine
Alcohol (g) 0 0
Retinol (µg) – 800
Bètacaroteen (µg) – 0

Gemarkeerde cellen tonen per regel de hoogste waarde. Hoger is niet altijd beter: kijk per voedingsstof.