Voedingsmiddelen vergelijken

Zet twee producten naast elkaar, per 100 gram, appels met appels.

      Macronutriënten

      Voedingsstof Halvarineproduct AH Halvarineproduct Blue Band Goede Start
      kcal (kcal) 345 347
      kJ (kJ) 1.420 1.429
      Water (g) 61,2 60,7
      Eiwit (g) 0 0,3
      Eiwit plantaardig (g) 0 0,3
      Eiwit dierlijk (g) 0 0
      Koolhydraten (g) 0,8 1,1
      Suiker (g) 0 0,3
      Vrije suikers (g) 0 0
      Polyolen (g) 0 0
      Zetmeel (g) 0,8 0,9
      Vet (g) 38 38
      Verzadigd (g) 9,6 10,6
      EOV (g) 8,6 10,6
      MOV (g) 18,2 14,4
      Omega 6 (g) – 12
      Omega 3 (g) 3,4 3
      Omega 3 ALA (g) 2,5 3
      Transvet (g) 0 0,3
      Cholesterol (mg) 2 1
      Vezels (g) 0 0

      Vitaminen

      Voedingsstof Halvarineproduct AH Halvarineproduct Blue Band Goede Start
      A (µg) 800 800
      B1 (mg) 1,4 1,1
      B2 (mg) 1,8 1,4
      B3 (mg) 0 0
      B6 (mg) 2 1,4
      B11 / Foliumzuur (µg) 850 510
      B12 (µg) 2,5 2,5
      C (mg) 0 0
      D (µg) 7,5 7,5
      E (mg) 20 9,8

      Mineralen

      Voedingsstof Halvarineproduct AH Halvarineproduct Blue Band Goede Start
      Natrium (mg) 0 152
      Kalium (mg) 42 42
      Calcium (mg) 10 603
      Fosfor (mg) 23 23
      IJzer (mg) 0,1 0,1
      IJzer (haem) (mg) 0 0
      IJzer (non-haem) (mg) 0,1 0,1
      Jodium (µg) 1,5 1,5
      Magnesium (mg) 2 2
      Koper (mg) 0 0
      Selenium (µg) 0 0
      Zink (mg) 0 0

      Vetzuren (detail)

      Voedingsstof Halvarineproduct AH Halvarineproduct Blue Band Goede Start
      Vetzuren totaal (g) 36,5 36,5
      Linolzuur (LA) (g) – 11
      EPA (g) 0,38 0
      DHA (g) 0,53 0

      Overig

      Voedingsstof Halvarineproduct AH Halvarineproduct Blue Band Goede Start
      Alcohol (g) 0 0
      Retinol (µg) 800 800

      Gemarkeerde cellen tonen per regel de hoogste waarde. Hoger is niet altijd beter: kijk per voedingsstof.