Voedingsmiddelen vergelijken

Zet twee producten naast elkaar, per 100 gram, appels met appels.

      Macronutriënten

      Voedingsstof Halvarineproduct Blue Band Goede Start Halvarineproduct Vita d'Or Goed begin
      kcal (kcal) 347 347
      kJ (kJ) 1.429 1.425
      Water (g) 60,7 60,8
      Eiwit (g) 0,3 0
      Eiwit plantaardig (g) 0,3 0
      Eiwit dierlijk (g) 0 0
      Koolhydraten (g) 1,1 1,1
      Suiker (g) 0,3 0,1
      Vrije suikers (g) 0 0
      Polyolen (g) 0 0
      Zetmeel (g) 0,9 1,1
      Vet (g) 38 38
      Verzadigd (g) 10,6 8,8
      EOV (g) 10,6 9,6
      MOV (g) 14,4 17,3
      Omega 6 (g) 12 13,8
      Omega 3 (g) 3 3,5
      Omega 3 ALA (g) 3 3,5
      Transvet (g) 0,3 0,4
      Cholesterol (mg) 1 1
      Vezels (g) 0 0,1

      Vitaminen

      Voedingsstof Halvarineproduct Blue Band Goede Start Halvarineproduct Vita d'Or Goed begin
      A (µg) 800 800
      B1 (mg) 1,1 1,1
      B2 (mg) 1,4 1,4
      B3 (mg) 0 0
      B6 (mg) 1,4 1,4
      B11 / Foliumzuur (µg) 510 340
      B12 (µg) 2,5 2,5
      C (mg) 0 0
      D (µg) 7,5 7,5
      E (mg) 9,8 10

      Mineralen

      Voedingsstof Halvarineproduct Blue Band Goede Start Halvarineproduct Vita d'Or Goed begin
      Natrium (mg) 152 132
      Kalium (mg) 42 42
      Calcium (mg) 603 600
      Fosfor (mg) 23 23
      IJzer (mg) 0,1 0,1
      IJzer (haem) (mg) 0 0
      IJzer (non-haem) (mg) 0,1 0,1
      Jodium (µg) 1,5 1,5
      Magnesium (mg) 2 2
      Koper (mg) 0 0
      Selenium (µg) 0 0
      Zink (mg) 0 0

      Vetzuren (detail)

      Voedingsstof Halvarineproduct Blue Band Goede Start Halvarineproduct Vita d'Or Goed begin
      Vetzuren totaal (g) 36,5 36,5
      Linolzuur (LA) (g) 11 13,8
      EPA (g) 0 0
      DHA (g) 0 0

      Overig

      Voedingsstof Halvarineproduct Blue Band Goede Start Halvarineproduct Vita d'Or Goed begin
      Alcohol (g) 0 0
      Retinol (µg) 800 800

      Gemarkeerde cellen tonen per regel de hoogste waarde. Hoger is niet altijd beter: kijk per voedingsstof.