Voedingsmiddelen vergelijken

Zet twee producten naast elkaar, per 100 gram, appels met appels.

      Macronutriënten

      Voedingsstof Kruidenthee IJsthee met suiker
      kcal (kcal) 19 18
      kJ (kJ) 79 77
      Water (g) 95,4 95,5
      Eiwit (g) 0 0
      Eiwit plantaardig (g) 0 0
      Eiwit dierlijk (g) 0 0
      Koolhydraten (g) 4,7 4,5
      Suiker (g) 4,6 4,5
      Vrije suikers (g) 4,6 4,5
      Polyolen (g) 0 0
      Zetmeel (g) 0 0,1
      Vet (g) 0 0
      Verzadigd (g) 0 0
      EOV (g) 0 0
      MOV (g) 0 0
      Omega 6 (g) 0 0
      Omega 3 (g) 0 0
      Omega 3 ALA (g) 0 0
      Transvet (g) 0 0
      Cholesterol (mg) 0 0
      Vezels (g) 0 0

      Vitaminen

      Voedingsstof Kruidenthee IJsthee met suiker
      A (µg) 0 1
      B1 (mg) 0 0
      B2 (mg) 0 0
      B3 (mg) 0 0
      B6 (mg) 0 0
      B11 / Foliumzuur (µg) 0 0
      B12 (µg) 0 0
      C (mg) 0 0
      D (µg) 0 0
      E (mg) 0 0

      Mineralen

      Voedingsstof Kruidenthee IJsthee met suiker
      Natrium (mg) 0 10
      Kalium (mg) 0 1
      Calcium (mg) 5 2
      Fosfor (mg) 0 0
      IJzer (mg) 0 0
      IJzer (haem) (mg) 0 0
      IJzer (non-haem) (mg) 0 0
      Jodium (µg) 0,4 –
      Magnesium (mg) 1 0
      Koper (mg) 0,02 0
      Selenium (µg) 0 0
      Zink (mg) 0 0

      Vetzuren (detail)

      Voedingsstof Kruidenthee IJsthee met suiker
      Vetzuren totaal (g) 0 0
      Linolzuur (LA) (g) 0 0
      GLA (g) 0 0
      Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
      SDA (g) 0 0
      EPA (g) 0 0
      DPA (g) 0 0
      DHA (g) 0 0
      Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
      Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
      Myristinezuur (C14:0) (g) 0 0
      Palmitinezuur (C16:0) (g) 0 0
      Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0
      Oliezuur (C18:1) (g) 0 0

      Overig

      Voedingsstof Kruidenthee IJsthee met suiker
      Alcohol (g) 0 0
      Retinol (µg) 0 0
      Bètacaroteen (µg) 0 10
      Alfacaroteen (µg) 0 –
      Luteïne (µg) 0 –
      Zeaxanthine (µg) 0 –
      Lycopeen (µg) 0 –
      Bètacryptoxanthine (µg) 0 –

      Gemarkeerde cellen tonen per regel de hoogste waarde. Hoger is niet altijd beter: kijk per voedingsstof.