Voedingsmiddelen vergelijken

Zet twee producten naast elkaar, per 100 gram, appels met appels.

      Macronutriënten

      Voedingsstof Kruidenthee Cappuccino
      kcal (kcal) 372 407
      kJ (kJ) 1.581 1.707
      Water (g) 7 15,1
      Eiwit (g) 0 13,9
      Eiwit plantaardig (g) 0 1,6
      Eiwit dierlijk (g) 0 12,3
      Koolhydraten (g) 92,9 52,4
      Suiker (g) 92,1 38,5
      Vrije suikers (g) 92,1 19,8
      Polyolen (g) 0 0
      Zetmeel (g) 0,8 13,9
      Vet (g) 0 14,9
      Verzadigd (g) 0 10,7
      EOV (g) 0 1,6
      MOV (g) 0 0,3
      Omega 6 (g) 0 0,2
      Omega 3 (g) 0 0
      Omega 3 ALA (g) 0 0,02
      Transvet (g) 0 0,1
      Cholesterol (mg) 0 21
      Vezels (g) 0,1 3,8
      Organische zuren (g) – 0

      Vitaminen

      Voedingsstof Kruidenthee Cappuccino
      A (µg) 0 81
      B1 (mg) 0 0,25
      B2 (mg) 0 0,92
      B3 (mg) 0 3
      B6 (mg) 0 0,26
      B11 / Foliumzuur (µg) 0 30,6
      B12 (µg) 0 2,8
      C (mg) 0 4
      D (µg) 0 0
      E (mg) 0 0,6
      K (µg) – 0,5

      Mineralen

      Voedingsstof Kruidenthee Cappuccino
      Natrium (mg) 7 313
      Kalium (mg) 4 1.342
      Calcium (mg) 0 648
      Fosfor (mg) 0 551
      IJzer (mg) 0,1 0,6
      IJzer (haem) (mg) 0 0
      IJzer (non-haem) (mg) 0,1 0,6
      Jodium (µg) – 82,5
      Magnesium (mg) 2 106
      Koper (mg) 0,02 0,04
      Selenium (µg) 0 12
      Zink (mg) 0,01 2,2

      Vetzuren (detail)

      Voedingsstof Kruidenthee Cappuccino
      Vetzuren totaal (g) 0 14
      Linolzuur (LA) (g) 0 0,19
      GLA (g) 0 0
      Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
      SDA (g) 0 0
      EPA (g) 0 0
      DPA (g) 0 0
      DHA (g) 0 0
      Boterzuur (C4:0) (g) 0 0,17
      Laurinezuur (C12:0) (g) 0 4
      Myristinezuur (C14:0) (g) 0 2,0
      Palmitinezuur (C16:0) (g) 0 2,1
      Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0,67
      Oliezuur (C18:1) (g) 0 1,4

      Overig

      Voedingsstof Kruidenthee Cappuccino
      Alcohol (g) 0 0
      Retinol (µg) 0 80
      Bètacaroteen (µg) – 12
      Alfacaroteen (µg) – 0
      Luteïne (µg) – 2
      Zeaxanthine (µg) – 0
      Lycopeen (µg) – 0
      Bètacryptoxanthine (µg) – 0

      Gemarkeerde cellen tonen per regel de hoogste waarde. Hoger is niet altijd beter: kijk per voedingsstof.