Voedingsmiddelen vergelijken

Zet twee producten naast elkaar, per 100 gram, appels met appels.

Macronutriënten

Voedingsstof Modifast Intensive Pudding Modifast Intensive Milkshake
kcal (kcal) 355 355
kJ (kJ) 1.497 1.499
Water (g) 12,1 12
Eiwit (g) 36,8 36,8
Eiwit plantaardig (g) 0 0
Eiwit dierlijk (g) 36,8 36,8
Koolhydraten (g) 35,6 35,7
Suiker (g) 23,9 25,7
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 11,7 10
Vet (g) 4,9 4,9
Verzadigd (g) 0,7 0,7
EOV (g) 1,1 1,1
MOV (g) 2,7 2,7
Cholesterol (mg) 12 8
Vezels (g) 10,6 10,6

Vitaminen

Voedingsstof Modifast Intensive Pudding Modifast Intensive Milkshake
A (µg) 709 709
B1 (mg) 1,1 1,1
B2 (mg) 1,4 1,4
B3 (mg) 12,8 12,8
B6 (mg) 1,4 1,4
B11 / Foliumzuur (µg) 362 362
B12 (µg) 2,1 2,1
C (mg) 53 53
D (µg) 3,6 3,6
E (mg) 10,6 10,6

Mineralen

Voedingsstof Modifast Intensive Pudding Modifast Intensive Milkshake
Natrium (mg) 787 787
Kalium (mg) 1.426 1.426
Calcium (mg) 957 638
Fosfor (mg) 957 638
IJzer (mg) 12,8 12,8
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 12,8 12,8
Jodium (µg) 106 106
Magnesium (mg) 248 248
Koper (mg) 1,7 1,7
Selenium (µg) 62 62
Zink (mg) 10,6 10,6

Vetzuren (detail)

Voedingsstof Modifast Intensive Pudding Modifast Intensive Milkshake
Vetzuren totaal (g) 4,7 4,7

Overig

Voedingsstof Modifast Intensive Pudding Modifast Intensive Milkshake
Alcohol (g) 0 0
Retinol (µg) 709 709

Gemarkeerde cellen tonen per regel de hoogste waarde. Hoger is niet altijd beter: kijk per voedingsstof.