Voedingsmiddelen vergelijken

Zet twee producten naast elkaar, per 100 gram, appels met appels.

Macronutriënten

Voedingsstof Mueslikoek Babybiscuit
kcal (kcal) 394 394
kJ (kJ) 1.652 1.664
Water (g) 20 9
Eiwit (g) 6,5 6,5
Eiwit plantaardig (g) 5,6 5,8
Eiwit dierlijk (g) 0,9 0,7
Koolhydraten (g) 54,1 73,5
Suiker (g) 21,2 22
Vrije suikers (g) 2,2 22
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 32,9 51,5
Vet (g) 16,1 7,6
Verzadigd (g) 7,4 0,5
EOV (g) 5,5 4,6
MOV (g) 2,2 2,2
Omega 6 (g) 2,1 1,5
Omega 3 (g) 0,1 0,7
Omega 3 ALA (g) 0,08 0,65
Transvet (g) 0,1 0
Cholesterol (mg) 28 10
Vezels (g) 3,3 2,9

Vitaminen

Voedingsstof Mueslikoek Babybiscuit
A (µg) 0 0
B1 (mg) 0,02 0,68
B2 (mg) 0,01 0,08
B3 (mg) 2,7 1
B6 (mg) 0 0,03
B11 / Foliumzuur (µg) – 11,6
B12 (µg) – 0
C (mg) 0 0
D (µg) – 0
E (mg) – 1,5

Mineralen

Voedingsstof Mueslikoek Babybiscuit
Natrium (mg) 100 214
Kalium (mg) 275 210
Calcium (mg) 45 48
Fosfor (mg) 210 45
IJzer (mg) 2,3 1
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 2,3 1
Jodium (µg) 0,9 –
Magnesium (mg) 45 20
Zink (mg) – 0,8

Vetzuren (detail)

Voedingsstof Mueslikoek Babybiscuit
Vetzuren totaal (g) 15,3 7,3
Linolzuur (LA) (g) 2,1 1,5
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0,02 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0,06 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0,16 0,01
Palmitinezuur (C16:0) (g) 6,5 0,33
Stearinezuur (C18:0) (g) 0,66 0,12
Oliezuur (C18:1) (g) 5,5 4,5

Overig

Voedingsstof Mueslikoek Babybiscuit
Alcohol (g) 0 0
Retinol (µg) – 0
Bètacaroteen (µg) – 1
Alfacaroteen (µg) – 0
Bètacryptoxanthine (µg) – 0

Gemarkeerde cellen tonen per regel de hoogste waarde. Hoger is niet altijd beter: kijk per voedingsstof.