Voedingsmiddelen vergelijken

Zet twee producten naast elkaar, per 100 gram, appels met appels.

Macronutriënten

Voedingsstof Pasteibakje Topping Klop-Klop
kcal (kcal) 570 535
kJ (kJ) 2.372 2.237
Water (g) 5,8 2,9
Eiwit (g) 8,9 4,4
Eiwit plantaardig (g) 8,5 0
Eiwit dierlijk (g) 0,4 4,4
Tryptofaan (mg) 63 –
Koolhydraten (g) 43,4 63,4
Suiker (g) 1 53,3
Vrije suikers (g) 0 53,3
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 42,4 10,1
Vet (g) 39,6 29,3
Verzadigd (g) 26,1 25,5
EOV (g) 8,9 1,6
MOV (g) 1,2 0,4
Omega 6 (g) 0,7 0,4
Omega 3 (g) 0,3 0
Omega 3 ALA (g) 0,22 0
Transvet (g) 1 0
Cholesterol (mg) 99 –
Vezels (g) 2,4 0
Organische zuren (g) 0 –

Vitaminen

Voedingsstof Pasteibakje Topping Klop-Klop
A (µg) 201 –
B1 (mg) 0,06 –
B2 (mg) 0,01 –
B3 (mg) 1,2 –
B6 (mg) 0,03 –
B11 / Foliumzuur (µg) 8,3 –
B12 (µg) 0,07 –
C (mg) 0 –
D (µg) 0 –
E (mg) 1 –
K (µg) 7,1 –

Mineralen

Voedingsstof Pasteibakje Topping Klop-Klop
Natrium (mg) 400 52
Kalium (mg) 87 –
Calcium (mg) 15 –
Fosfor (mg) 55 –
IJzer (mg) 0,5 –
IJzer (haem) (mg) 0 –
IJzer (non-haem) (mg) 0,5 –
Jodium (µg) 1,9 –
Magnesium (mg) 12 –
Koper (mg) 0,07 –
Selenium (µg) 2 –
Zink (mg) 0,32 –

Vetzuren (detail)

Voedingsstof Pasteibakje Topping Klop-Klop
Vetzuren totaal (g) 37,2 27,5
Linolzuur (LA) (g) 0,55 0,39
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0,04 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0,04 0
DPA (g) 0,04 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 1,7 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 1,4 13,3
Myristinezuur (C14:0) (g) 4,2 4,9
Palmitinezuur (C16:0) (g) 11,1 2,3
Stearinezuur (C18:0) (g) 3,8 0,69
Oliezuur (C18:1) (g) 7,7 1,6

Overig

Voedingsstof Pasteibakje Topping Klop-Klop
Alcohol (g) 0 0
Retinol (µg) 192 –
Bètacaroteen (µg) 104 –
Alfacaroteen (µg) 0 –
Luteïne (µg) 107 –
Lycopeen (µg) 0 –
Bètacryptoxanthine (µg) 2 –

Gemarkeerde cellen tonen per regel de hoogste waarde. Hoger is niet altijd beter: kijk per voedingsstof.