Voedingsmiddelen vergelijken

Zet twee producten naast elkaar, per 100 gram, appels met appels.

Macronutriënten

Voedingsstof Vruchtendessertsaus Kauwgom
kcal (kcal) 189 171
kJ (kJ) 802 714
Water (g) 52,6 3
Eiwit (g) 0,3 0,1
Eiwit plantaardig (g) 0,3 0,1
Eiwit dierlijk (g) 0 0
Koolhydraten (g) 46,3 66,4
Suiker (g) 37 0
Vrije suikers (g) 31,9 0
Polyolen (g) 0 65,4
Zetmeel (g) 9,3 0,9
Vet (g) 0,1 0,6
Verzadigd (g) 0 0,5
EOV (g) 0 0
MOV (g) 0,1 0
Omega 6 (g) 0 0
Omega 3 (g) 0 0
Omega 3 ALA (g) 0,01 0
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 0 0
Vezels (g) 0,7 2,4

Vitaminen

Voedingsstof Vruchtendessertsaus Kauwgom
A (µg) – 0
B1 (mg) – 0
B2 (mg) 0,01 0
B3 (mg) – 0
B6 (mg) – 0
B11 / Foliumzuur (µg) 0 0
B12 (µg) 0 0
C (mg) 3 0
D (µg) 0 0
E (mg) – 0

Mineralen

Voedingsstof Vruchtendessertsaus Kauwgom
Natrium (mg) 4 14
Kalium (mg) 69 0
Calcium (mg) 8 0
Fosfor (mg) 9 0
IJzer (mg) 0,4 5
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,4 5
Jodium (µg) 0,3 0
Magnesium (mg) 2 0
Selenium (µg) – 0
Zink (mg) 0,05 –

Vetzuren (detail)

Voedingsstof Vruchtendessertsaus Kauwgom
Vetzuren totaal (g) 0,1 0,6
Linolzuur (LA) (g) 0,05 0
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0 0
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0,02 0
Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0
Oliezuur (C18:1) (g) 0 0

Overig

Voedingsstof Vruchtendessertsaus Kauwgom
Alcohol (g) 0 0
Retinol (µg) 0 0

Gemarkeerde cellen tonen per regel de hoogste waarde. Hoger is niet altijd beter: kijk per voedingsstof.