Voedingsmiddelen vergelijken

Zet twee producten naast elkaar, per 100 gram, appels met appels.

      Macronutriënten

      Voedingsstof Vruchtendrank Roosvicee Frisdrank
      kcal (kcal) 36 37
      kJ (kJ) 152 156
      Water (g) 88,5 89,9
      Eiwit (g) 0,1 0
      Eiwit plantaardig (g) 0,1 0
      Eiwit dierlijk (g) 0 0
      Koolhydraten (g) 8,6 9,2
      Suiker (g) 8,5 9,2
      Vrije suikers (g) 8,5 9,2
      Polyolen (g) 0 0
      Zetmeel (g) 0,1 0
      Vet (g) 0,1 0
      Verzadigd (g) 0 0
      EOV (g) 0 0
      MOV (g) 0,1 0
      Omega 6 (g) 0 0
      Omega 3 (g) 0 0
      Omega 3 ALA (g) 0,01 0
      Transvet (g) 0 0
      Cholesterol (mg) 0 0
      Vezels (g) 0 0

      Vitaminen

      Voedingsstof Vruchtendrank Roosvicee Frisdrank
      A (µg) 5 1
      B1 (mg) 0,17 0
      B2 (mg) 0,21 0
      B3 (mg) 2,4 0
      B6 (mg) 0,21 0
      B11 / Foliumzuur (µg) 4,3 0
      B12 (µg) 0,38 0
      C (mg) 12 0
      D (µg) 0 0
      E (mg) 1,8 0
      K (µg) 11,3 –

      Mineralen

      Voedingsstof Vruchtendrank Roosvicee Frisdrank
      Natrium (mg) 10 3
      Kalium (mg) 30 1
      Calcium (mg) 3 2
      Fosfor (mg) 3 0
      IJzer (mg) 0,1 0
      IJzer (haem) (mg) 0 0
      IJzer (non-haem) (mg) 0,1 0
      Magnesium (mg) 2 0
      Koper (mg) 0,02 0
      Selenium (µg) 0 0
      Zink (mg) 0,02 0

      Vetzuren (detail)

      Voedingsstof Vruchtendrank Roosvicee Frisdrank
      Vetzuren totaal (g) 0,1 0
      Linolzuur (LA) (g) 0,05 0
      GLA (g) 0 0
      Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
      SDA (g) 0 0
      EPA (g) 0 0
      DPA (g) 0 0
      DHA (g) 0 0
      Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
      Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
      Myristinezuur (C14:0) (g) 0 0
      Palmitinezuur (C16:0) (g) 0,02 0
      Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0
      Oliezuur (C18:1) (g) 0 0

      Overig

      Voedingsstof Vruchtendrank Roosvicee Frisdrank
      Alcohol (g) 0 0
      Retinol (µg) 0 0
      Bètacaroteen (µg) 60 10
      Alfacaroteen (µg) – 0
      Luteïne (µg) – 10
      Lycopeen (µg) – 0
      Bètacryptoxanthine (µg) – 0

      Gemarkeerde cellen tonen per regel de hoogste waarde. Hoger is niet altijd beter: kijk per voedingsstof.