web
statistics

Vetten en je gezondheid

Interview met Frits van der Blom over de gevaren en voordelen van vetten:

We stippen onder meer aan:

  • verzadigd vet;
  • transvet;
  • omega-3;
  • omega-6;
  • omega-9;
  • cholesterol.

Goede vetzuren zijn zeer belangrijk voor je gezondheid. Verkeerd gebruik van vetten kan leiden tot celverstikking en daarmee kanker aanjagen. Het interview is zeker het kijken waard!

Help anderen gezonder te worden en deel dit artikel:
Send this to a friend