Berg pure chocoladehagelslag op een witte ondergrond

De voedingswaarde van chocoladehagelslag (mix wit en melk)

Chocoladehagelslag · mix wit en melk

Suiker, snoep en zoet beleg NEVO NEVO: Hagelslag chocolade- mix wit en melk · code 5258

Ook bekend als: Chocoladehagelslag mix wit en melk/Hagelmix melk

452 kcal / 100g
E Nutri-Score
-1,55 PRAL / 100g

In één oogopslag: Rijk aan ijzer (4,3 mg, 39% ADH) en koper (0,53 mg, 59% ADH) per 100 gram, al eet je er meestal maar 20 g van. Verder zitten er relatief veel vitamine B12 en magnesium in. Er zit wel veel suiker (70,6 g) en verzadigd vet (8,5 g) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 20g ADH/portie
kcal 452 90,4 5%
kJ 1.903 381 5%
Water (g) 2,3 0,46 0%
Eiwit (g) 5,8 1,2 2%
Eiwit plantaardig (g) 4,9 0,98 2%
Eiwit dierlijk (g) 0,8 0,16 0%
Tryptofaan (mg) 41 8,2
Koolhydraten (g) 74,2 14,8 6%
Suiker (g) 70,6 14,1 28%
Vrije suikers (g) 62 12,4
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 3,7 0,74
Vet (g) 14,1 2,8 4%
Verzadigd (g) 8,5 1,7 9%
EOV (g) 4,3 0,86 2%
MOV (g) 0,6 0,12 0%
Omega 6 (g) 0,5 0,1 1%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0,05 0,01
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 10 2 1%
Vezels (g) 2,4 0,48 2%
Organische zuren (g) 0,2 0,04

Overig

Voedingsstof 100g Portie 20g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 43 8,6 1%
Bètacaroteen (µg) 16 3,2 0%
Alfacaroteen (µg) 2 0,4 0%
Luteïne (µg) 21 4,2 0%
Zeaxanthine (µg) 3 0,6 0%
Lycopeen (µg) 0 0 0%
Bètacryptoxanthine (µg) 0 0 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 20g ADH/portie
A (µg) 45 9 1%
B1 (mg) 0,06 0,01 1%
B2 (mg) 0,23 0,05 3%
B3 (mg) 1,2 0,24 1%
B6 (mg) 0,03 0,01 0%
B11 / Foliumzuur (µg) 9,4 1,9 1%
B12 (µg) 0,5 0,1 4%
C (mg) 0 0 0%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 0,7 0,14 1%
K (µg)

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 20g ADH/portie
Natrium (mg) 63 12,6 1%
Kalium (mg) 341 68,2 2%
Calcium (mg) 110 22 2%
Fosfor (mg) 154 30,8 6%
IJzer (mg) 4,3 0,86 8%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 4,3 0,86
Jodium (µg) 16,2 3,2 2%
Magnesium (mg) 63 12,6 4%
Koper (mg) 0,53 0,11 12%
Selenium (µg) 4 0,8 1%
Zink (mg) 1,1 0,21 2%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 20g
Vetzuren totaal (g) 13,5 2,7
Linolzuur (LA) (g) 0,52 0,1
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0,11 0,02
Laurinezuur (C12:0) (g) 0,1 0,02
Myristinezuur (C14:0) (g) 0,3 0,06
Palmitinezuur (C16:0) (g) 3,6 0,72
Stearinezuur (C18:0) (g) 4,1 0,81
Oliezuur (C18:1) (g) 4,2 0,84

Over het product

Over hagelslag

Hagelslag is een traditioneel Nederlands broodbeleg. In vrijwel elke supermarkt behoort hagelslag tot het standaard assortiment. Hagelslag bestaat uit kleine staafjes die aan hagel doen denken. Vandaar de naam ‘hagelslag’. Alleen hagelslag met een cacaopercentage van meer dan 32% mag de naam ‘chocoladehagelslag’ dragen. Is het percentage lager dan 32%, dan wordt het ‘cacaofantasie’ of ‘cacaofantasie hagelslag’ genoemd.

Hoewel hagelslag vooral in Nederland populair is, tref je het ook wel in het buitenland aan. In Engeland en Amerika zal je hagelslag niet onder de naam ‘hailstorm’ (letterlijke vertaling) aantreffen. Het heet dan ‘chocolate sprinkles’. Nederlanders gebruiken hagelslag vooral als broodbeleg, in andere landen worden er eerder taarten mee versierd. Een snee brood wordt gemiddeld met zo’n 15 gram hagelslag belegd, dat goed is voor 69 kcal. Dit is vergelijkbaar met chocoladevlokken, de bekendste variant op hagelslag.

Geschiedenis

Over het ontstaan van hagelslag gaan verschillende verhalen. Waarschijnlijk heeft Erven H. de Jong van de chocoladefabriek uit Wormerveer in 1913 een voorloper van hagelslag op de markt gebracht. Directeur B.E. Dieperink van dropfabriek Venco bedacht rond 1919, toen het op een herfstdag hard hagelde, witte broze korrels met een anijssmaak.  Deze wilde hij in de markt zetten als broodbeleg. Hij had had er nog geen cacao aan toegevoegd. Het was Venz die in 1936 hagelslag doorontwikkelde en er chocolade-hagelslag van maakte. Vandaag de dag zijn er nog steeds soorten hagelslag die geen cacao bevatten, zoals anijshagel (anijssmaak) en vruchtenhagel (vruchtensmaak).

Wist je dat?

  • In België hagelslag in de volksmond ‘muizenstrontjes’ wordt genoemd?
  • Er gemiddeld er zo’n 20 soorten hagelslag in de winkel liggen?
  • De Ruijter in 1957 pas chocoladehagelslag op de markt bracht onder de naam ‘chocoladehagel’?

Is hagelslag gezond?

Melk- en pure hagelslag bestaan voornamelijk uit suiker en zijn dus niet erg gezond. Het  nutriëntenprofiel is verder vergelijkbaar. Extra puur bevat aanzienlijk minder suiker en is dus een gezondere keuze.

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek