Chocoladereep met gevulde krokante wafellaagjes op een witte achtergrond

De voedingswaarde van chocoladereep gevuld Kinder

Suiker, snoep en zoet beleg NEVO NEVO: Chocoladereep gevuld Kinder · code 2829

Ook bekend als: Kinder bueno chocolade melk-

567 kcal / 100g
E Nutri-Score
-0,23 PRAL / 100g

In één oogopslag: Rijk aan vitamine E (7,4 mg, 57% ADH) en vitamine B12 (1,1 µg, 39% ADH) per 100 gram. Verder zitten er relatief veel calcium en vitamine B2 in. Er zit wel veel verzadigd vet (19 g) en suiker (47,5 g) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 50g ADH/portie
kcal 567 284 14%
kJ 2.365 1.183 14%
Water (g) 0,2 0,1 0%
Eiwit (g) 8,9 4,5 8%
Eiwit plantaardig (g) 1,4 0,7 1%
Eiwit dierlijk (g) 7,5 3,8 7%
Tryptofaan (mg) 105 52,5
Koolhydraten (g) 52,1 26,1 10%
Suiker (g) 47,5 23,8 48%
Vrije suikers (g) 37,6 18,8
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 4,6 2,3
Vet (g) 35,7 17,9 26%
Verzadigd (g) 19 9,5 48%
EOV (g) 12,7 6,4 16%
MOV (g) 2,6 1,3 4%
Omega 6 (g) 2,5 1,3 14%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0,05 0,03
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 7 3,5 1%
Vezels (g) 1,3 0,65 2%
Organische zuren (g)

Overig

Voedingsstof 100g Portie 50g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 33 16,5 2%
Bètacaroteen (µg) 11 5,5 0%
Alfacaroteen (µg) 2 1 0%
Luteïne (µg) 5 2,5 0%
Zeaxanthine (µg) 1 0,5 0%
Lycopeen (µg) 0 0 0%
Bètacryptoxanthine (µg) 1 0,5 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 50g ADH/portie
A (µg) 34 17 2%
B1 (mg) 0,11 0,06 5%
B2 (mg) 0,41 0,2 13%
B3 (mg) 2,1 1,1 6%
B6 (mg) 0,09 0,05 3%
B11 / Foliumzuur (µg) 13,7 6,9 2%
B12 (µg) 1,1 0,55 20%
C (mg) 2 1 1%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 7,4 3,7 28%
K (µg) 2,7 1,4 2%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 50g ADH/portie
Natrium (mg) 121 60,5 4%
Kalium (mg) 428 214 6%
Calcium (mg) 273 137 14%
Fosfor (mg) 235 118 21%
IJzer (mg) 1,2 0,6 5%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 1,2 0,6
Jodium (µg) 33,2 16,6 11%
Magnesium (mg) 38 19 5%
Koper (mg) 0,09 0,05 5%
Selenium (µg) 5 2,5 4%
Zink (mg) 1,1 0,53 6%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 50g
Vetzuren totaal (g) 34,2 17,1
Linolzuur (LA) (g) 2,6 1,3
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0,07 0,04
Laurinezuur (C12:0) (g) 0,11 0,06
Myristinezuur (C14:0) (g) 0,45 0,23
Palmitinezuur (C16:0) (g) 13,3 6,7
Stearinezuur (C18:0) (g) 4,6 2,3
Oliezuur (C18:1) (g) 12,5 6,3

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek