In blokjes gesneden fruitcocktail in siroop op een witte achtergrond

De voedingswaarde van fruitcocktail (op siroop, uit blik of pot)

Fruitcocktail · op siroop, uit blik of pot

Fruit NEVO NEVO: Fruitcocktail op siroop blik/glas · code 183

75 kcal / 100g
A Nutri-Score
-1,05 PRAL / 100g

In één oogopslag: Een goede bron van koper (0,14 mg, 16% ADH) per 100 gram.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 100g ADH/portie
kcal 75 75 4%
kJ 317 317 4%
Water (g) 80,3 80,3 5%
Eiwit (g) 0,4 0,4 1%
Eiwit plantaardig (g) 0,4 0,4 1%
Eiwit dierlijk (g) 0 0 0%
Tryptofaan (mg) – – –
Koolhydraten (g) 17,3 17,3 7%
Suiker (g) 17,3 17,3 35%
Vrije suikers (g) 7 7
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 0 0
Vet (g) 0 0 0%
Verzadigd (g) 0 0 0%
EOV (g) 0 0 0%
MOV (g) 0 0 0%
Omega 6 (g) 0 0 0%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0 0
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 0 0 0%
Vezels (g) 2 2 7%
Organische zuren (g) – – –

Overig

Voedingsstof 100g Portie 100g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 0 0 0%
Bètacaroteen (µg) 138 138 3%
Alfacaroteen (µg) 0 0 0%
Luteïne (µg) 112 112 6%
Lycopeen (µg) 0 0 0%
Bètacryptoxanthine (µg) 52 52 17%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 100g ADH/portie
A (µg) 14 14 2%
B1 (mg) 0,01 0,01 1%
B2 (mg) 0 0 0%
B3 (mg) 0,4 0,4 2%
B6 (mg) 0,02 0,02 1%
B11 / Foliumzuur (µg) 5 5 2%
B12 (µg) 0 0 0%
C (mg) 4 4 5%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 0,8 0,8 6%
K (µg) 2,6 2,6 4%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 100g ADH/portie
Natrium (mg) 3 3 0%
Kalium (mg) 60 60 2%
Calcium (mg) 14 14 1%
Fosfor (mg) 8 8 1%
IJzer (mg) 0,3 0,3 3%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,3 0,3
Jodium (µg) – – –
Magnesium (mg) 5 5 1%
Koper (mg) 0,14 0,14 16%
Selenium (µg) 0 0 0%
Zink (mg) 0,08 0,08 1%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 100g
Vetzuren totaal (g) 0 0
Linolzuur (LA) (g) 0 0
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0 0
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0 0
Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0
Oliezuur (C18:1) (g) 0 0

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.