Dikke fruitspread met een jamachtige textuur op een witte achtergrond

De voedingswaarde van fruitspread

Suiker, snoep en zoet beleg NEVO NEVO: Spread fruit- · code 5407

Ook bekend als: Jam 33% minder suiker/fruitspread

162 kcal / 100g
D Nutri-Score
-1,05 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bestaat vooral uit koolhydraten. Er zit wel veel suiker (38 g) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 15g ADH/portie
kcal 162 24,3 1%
kJ 688 103 1%
Water (g) 58,4 8,8 1%
Eiwit (g) 0,5 0,08 0%
Eiwit plantaardig (g) 0,5 0,08 0%
Eiwit dierlijk (g) 0 0 0%
Tryptofaan (mg) – – –
Koolhydraten (g) 38 5,7 2%
Suiker (g) 38 5,7 11%
Vrije suikers (g) 32,6 4,9
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 0 0
Vet (g) 0,1 0,02 0%
Verzadigd (g) 0 0 0%
EOV (g) 0 0 0%
MOV (g) 0 0 0%
Omega 6 (g) 0 0 0%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0,01 0,00
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 0 0 0%
Vezels (g) 1,8 0,27 1%
Organische zuren (g) 1,2 0,18

Overig

Voedingsstof 100g Portie 15g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 0 0 0%
Bètacaroteen (µg) 80 12 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 15g ADH/portie
A (µg) 7 1,1 0%
B1 (mg) 0,01 0,00 0%
B2 (mg) 0,01 0,00 0%
B3 (mg) 0,2 0,03 0%
B6 (mg) 0,01 0,00 0%
B11 / Foliumzuur (µg) 0 0 0%
B12 (µg) 0 0 0%
C (mg) 3 0,45 1%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 0,5 0,08 1%
K (µg) – – –

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 15g ADH/portie
Natrium (mg) 10 1,5 0%
Kalium (mg) 69 10,4 0%
Calcium (mg) 8 1,2 0%
Fosfor (mg) 9 1,4 0%
IJzer (mg) 0,4 0,06 1%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,4 0,06
Jodium (µg) 0,3 0,05 0%
Magnesium (mg) 4 0,6 0%
Koper (mg) 0,03 0,00 1%
Selenium (µg) 0 0 0%
Zink (mg) 0,04 0,01 0%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 15g
Vetzuren totaal (g) 0,1 0,02
Linolzuur (LA) (g) 0,04 0,01
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0 0
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0,01 0,00
Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0
Oliezuur (C18:1) (g) 0 0

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.