De voedingswaarde van gebakken uitjes (kant-en-klaar)

Gebakken uitjes · kant-en-klaar

Groente NEVO NEVO: Uitjes gebakken kant-en-klaar · code 1484

Ook bekend als: Fruitjes kant-en-klaar

590 kcal / 100g

D Nutri-Score

-2,64 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bestaat vooral uit vet. Er zit wel veel verzadigd vet (21,4 g) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof	100g	Portie 7g	ADH/portie
kcal	590	41,3	2%
kJ	2.449	171	2%
Water (g)	5,1	0,36	0%
Eiwit (g)	6	0,42	1%
Eiwit plantaardig (g)	6	0,42	1%
Eiwit dierlijk (g)	0	0	0%
Tryptofaan (mg)	–	–	–
Koolhydraten (g)	40	2,8	1%
Suiker (g)	10,5	0,74	1%
Vrije suikers (g)	0	0
Polyolen (g)	0	0
Zetmeel (g)	29,5	2,1
Vet (g)	44	3,1	4%
Verzadigd (g)	21,4	1,5	7%
EOV (g)	16,6	1,2	3%
MOV (g)	4,1	0,29	1%
Omega 6 (g)	4	0,28	3%
Omega 3 (g)	0,1	0,01	1%
Omega 3 ALA (g)	0,09	0,01
Omega 3 EPA+DHA (g)	0	0	0%
Transvet (g)	0	0
Cholesterol (mg)	0	0	0%
Vezels (g)	4,9	0,34	1%
Organische zuren (g)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 7g	ADH/portie
Alcohol (g)	0	0	0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg)	0	0	0%
Bètacaroteen (µg)	37	2,6	0%

Voedingsstof	100g	Portie 7g	ADH/portie
A (µg)	3	0,21	0%
B1 (mg)	0,06	0,00	0%
B2 (mg)	0,11	0,01	0%
B3 (mg)	1,3	0,09	1%
B6 (mg)	0,39	0,03	2%
B11 / Foliumzuur (µg)	77,6	5,4	2%
B12 (µg)	0	0	0%
C (mg)	0	0	0%
D (µg)	0	0	0%
E (mg)	7,1	0,5	4%
K (µg)	22,7	1,6	2%

Voedingsstof	100g	Portie 7g	ADH/portie
Natrium (mg)	430	30,1	2%
Kalium (mg)	405	28,4	1%
Calcium (mg)	42	2,9	0%
Fosfor (mg)	109	7,6	1%
IJzer (mg)	1,2	0,08	1%
IJzer (haem) (mg)	0	0
IJzer (non-haem) (mg)	1,2	0,08
Jodium (µg)	14	0,98	1%
Magnesium (mg)	28	2	1%
Koper (mg)	–	–	–
Selenium (µg)	2	0,14	0%
Zink (mg)	0,9	0,06	1%

Vetzuren (detail)

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.