Een glas lichtgeel grapefruitsap op een witte achtergrond

De voedingswaarde van grapefruitsap

Niet-alcoholische dranken NEVO NEVO: Sap grapefruit- · code 664

Ook bekend als: Grapefruitsap

34 kcal / 100g
B Nutri-Score
-2,42 PRAL / 100g

In één oogopslag: Rijk aan vitamine C (26 mg, 35% ADH) per 100 gram.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 200ml ADH/portie
kcal 34 68 3%
kJ 143 286 3%
Water (g) 90,6 181 12%
Eiwit (g) 0,5 1 2%
Eiwit plantaardig (g) 0,5 1 2%
Eiwit dierlijk (g) 0 0 0%
Tryptofaan (mg)
Koolhydraten (g) 7,3 14,6 6%
Suiker (g) 7,3 14,6 29%
Vrije suikers (g) 7,3 14,6
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 0 0
Vet (g) 0 0 0%
Verzadigd (g) 0 0 0%
EOV (g) 0 0 0%
MOV (g) 0 0 0%
Omega 6 (g) 0 0 0%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0 0
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 0 0 0%
Vezels (g) 0,4 0,8 3%
Organische zuren (g) 0,5 1

Overig

Voedingsstof 100g Portie 200ml ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 0 0 0%
Bètacaroteen (µg) 39 78 2%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 200ml ADH/portie
A (µg) 3 6 1%
B1 (mg) 0,05 0,1 9%
B2 (mg) 0,01 0,02 1%
B3 (mg) 0 0 0%
B6 (mg) 0,02 0,04 3%
B11 / Foliumzuur (µg) 15 30 10%
B12 (µg) 0 0 0%
C (mg) 26 52 69%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 0,2 0,4 3%
K (µg) 0 0 0%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 200ml ADH/portie
Natrium (mg) 3 6 0%
Kalium (mg) 135 270 8%
Calcium (mg) 11 22 2%
Fosfor (mg) 13 26 5%
IJzer (mg) 0,3 0,6 5%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,3 0,6
Jodium (µg)
Magnesium (mg) 9 18 5%
Koper (mg) 0,02 0,04 4%
Selenium (µg) 0 0 0%
Zink (mg) 0,03 0,06 1%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 200ml
Vetzuren totaal (g) 0 0
Linolzuur (LA) (g) 0,01 0,02
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0,01 0,02
Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0
Oliezuur (C18:1) (g) 0 0

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek