De voedingswaarde van halvarineproduct Albert Heijn (light)

Halvarineproduct Albert Heijn · light

Vetten en oliën NEVO NEVO: Halvarineproduct Albert Heijn light · code 5421

270 kcal / 100g

C Nutri-Score

-0,20 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bestaat vooral uit vet.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof	100g	Portie 5g	ADH/portie
kcal	270	13,5	1%
kJ	1.110	55,5	1%
Water (g)	70	3,5	0%
Eiwit (g)	0	0	0%
Eiwit plantaardig (g)	0	0	0%
Eiwit dierlijk (g)	0	0	0%
Tryptofaan (mg)	–	–	–
Koolhydraten (g)	0	0	0%
Suiker (g)	0	0	0%
Vrije suikers (g)	0	0
Polyolen (g)	0	0
Zetmeel (g)	0	0
Vet (g)	30	1,5	2%
Verzadigd (g)	6	0,3	2%
EOV (g)	9,6	0,48	1%
MOV (g)	14	0,7	2%
Omega 6 (g)	–	–	–
Omega 3 (g)	3,7	0,19	17%
Omega 3 ALA (g)	3,7	0,19
Transvet (g)	0	0
Cholesterol (mg)	1	0,05	0%
Vezels (g)	0	0	0%
Organische zuren (g)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 5g	ADH/portie
Alcohol (g)	0	0	0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg)	800	40	5%

Voedingsstof	100g	Portie 5g	ADH/portie
A (µg)	800	40	5%
B1 (mg)	1,8	0,09	8%
B2 (mg)	2,3	0,12	7%
B3 (mg)	0	0	0%
B6 (mg)	2,3	0,12	8%
B11 / Foliumzuur (µg)	567	28,3	9%
B12 (µg)	4,2	0,21	8%
C (mg)	0	0	0%
D (µg)	7,5	0,38	4%
E (mg)	20	1	8%
K (µg)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 5g	ADH/portie
Natrium (mg)	0	0	0%
Kalium (mg)	42	2,1	0%
Calcium (mg)	10	0,5	0%
Fosfor (mg)	23	1,2	0%
IJzer (mg)	0,1	0,01	0%
IJzer (haem) (mg)	0	0
IJzer (non-haem) (mg)	0,1	0,01
Jodium (µg)	1,5	0,08	0%
Magnesium (mg)	2	0,1	0%
Koper (mg)	0	0	0%
Selenium (µg)	0	0	0%
Zink (mg)	0	0	0%

Vetzuren (detail)

Voedingsstof	100g	Portie 5g
Vetzuren totaal (g)	28,8	1,4

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.