De voedingswaarde van halvarineproduct Blue Band Goede Start

Vetten en oliën NEVO NEVO: Halvarineproduct Blue Band Goede Start · code 1961

347 kcal / 100g

C Nutri-Score

-7,46 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bijzonder rijk aan foliumzuur (510 µg, 170% ADH) per 100 gram, al eet je er meestal maar 10 g van.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
kcal	347	34,7	2%
kJ	1.429	143	2%
Water (g)	60,7	6,1	0%
Eiwit (g)	0,3	0,03	0%
Eiwit plantaardig (g)	0,3	0,03	0%
Eiwit dierlijk (g)	0	0	0%
Tryptofaan (mg)	–	–	–
Koolhydraten (g)	1,1	0,11	0%
Suiker (g)	0,3	0,03	0%
Vrije suikers (g)	0	0
Polyolen (g)	0	0
Zetmeel (g)	0,9	0,09
Vet (g)	38	3,8	5%
Verzadigd (g)	10,6	1,1	5%
EOV (g)	10,6	1,1	3%
MOV (g)	14,4	1,4	4%
Omega 6 (g)	12	1,2	13%
Omega 3 (g)	3	0,3	27%
Omega 3 ALA (g)	3	0,3
Omega 3 EPA+DHA (g)	0	0	0%
Transvet (g)	0,3	0,03
Cholesterol (mg)	1	0,1	0%
Vezels (g)	0	0	0%
Organische zuren (g)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
Alcohol (g)	0	0	0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg)	800	80	10%

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
A (µg)	800	80	10%
B1 (mg)	1,1	0,11	10%
B2 (mg)	1,4	0,14	9%
B3 (mg)	0	0	0%
B6 (mg)	1,4	0,14	9%
B11 / Foliumzuur (µg)	510	51	17%
B12 (µg)	2,5	0,25	9%
C (mg)	0	0	0%
D (µg)	7,5	0,75	8%
E (mg)	9,8	0,98	8%
K (µg)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
Natrium (mg)	152	15,2	1%
Kalium (mg)	42	4,2	0%
Calcium (mg)	603	60,3	6%
Fosfor (mg)	23	2,3	0%
IJzer (mg)	0,1	0,01	0%
IJzer (haem) (mg)	0	0
IJzer (non-haem) (mg)	0,1	0,01
Jodium (µg)	1,5	0,15	0%
Magnesium (mg)	2	0,2	0%
Koper (mg)	0	0	0%
Selenium (µg)	0	0	0%
Zink (mg)	0	0	0%

Vetzuren (detail)

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.