De voedingswaarde van halvarineproduct Vita d'Or Bewust (light)

Halvarineproduct Vita d'Or Bewust · light

Vetten en oliën NEVO NEVO: Halvarineproduct Vita d'Or Bewust light · code 3372

270 kcal / 100g

C Nutri-Score

-0,20 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bijzonder rijk aan foliumzuur (850 µg, 283% ADH) per 100 gram, al eet je er meestal maar 10 g van.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
kcal	270	27	1%
kJ	1.111	111	1%
Water (g)	69,9	7	0%
Eiwit (g)	0	0	0%
Eiwit plantaardig (g)	0	0	0%
Eiwit dierlijk (g)	0	0	0%
Tryptofaan (mg)	–	–	–
Koolhydraten (g)	0	0	0%
Suiker (g)	0	0	0%
Vrije suikers (g)	0	0
Polyolen (g)	0	0
Zetmeel (g)	0	0
Vet (g)	30	3	4%
Verzadigd (g)	5,9	0,59	3%
EOV (g)	7,6	0,76	2%
MOV (g)	16,1	1,6	5%
Omega 6 (g)	–	–	–
Omega 3 (g)	–	–	–
Omega 3 ALA (g)	–	–	–
Transvet (g)	0	0
Cholesterol (mg)	2	0,2	0%
Vezels (g)	0,1	0,01	0%
Organische zuren (g)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
Alcohol (g)	0	0	0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg)	800	80	10%

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
A (µg)	800	80	10%
B1 (mg)	0	0	0%
B2 (mg)	0	0	0%
B3 (mg)	0	0	0%
B6 (mg)	2	0,2	13%
B11 / Foliumzuur (µg)	850	85	28%
B12 (µg)	0	0	0%
C (mg)	0	0	0%
D (µg)	7,5	0,75	8%
E (mg)	16,1	1,6	12%
K (µg)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
Natrium (mg)	12	1,2	0%
Kalium (mg)	42	4,2	0%
Calcium (mg)	10	1	0%
Fosfor (mg)	23	2,3	0%
IJzer (mg)	0,1	0,01	0%
IJzer (haem) (mg)	0	0
IJzer (non-haem) (mg)	0,1	0,01
Jodium (µg)	1,5	0,15	0%
Magnesium (mg)	2	0,2	0%
Koper (mg)	0	0	0%
Selenium (µg)	0	0	0%
Zink (mg)	0	0	0%

Vetzuren (detail)

Voedingsstof	100g	Portie 10g
Vetzuren totaal (g)	28,8	2,9

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.