De voedingswaarde van kervel (gedroogd)

Kervel · gedroogd

Kruiden en specerijen NEVO NEVO: Kervel gedroogd · code 1224

303 kcal / 100g

A Nutri-Score

In één oogopslag: Bevat veel eiwit.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof	100g	Portie 1g	ADH/portie
kcal	303	3	0%
kJ	1.275	12,8	0%
Water (g)	7	0,07	0%
Eiwit (g)	23	0,23	0%
Eiwit plantaardig (g)	23	0,23	0%
Eiwit dierlijk (g)	0	0	0%
Tryptofaan (mg)	–	–	–
Koolhydraten (g)	38	0,38	0%
Suiker (g)	0	0	0%
Vrije suikers (g)	–	–	–
Polyolen (g)	0	0
Zetmeel (g)	38	0,38
Vet (g)	4	0,04	0%
Verzadigd (g)	0	0	0%
EOV (g)	1,4	0,01	0%
MOV (g)	1,4	0,01	0%
Omega 6 (g)	–	–	–
Omega 3 (g)	–	–	–
Omega 3 ALA (g)	–	–	–
Transvet (g)	0	0
Cholesterol (mg)	0	0	0%
Vezels (g)	11,3	0,11	0%
Organische zuren (g)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 1g	ADH/portie
Alcohol (g)	0	0	0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg)	0	0	0%
Bètacaroteen (µg)	3.516	35,2	1%

Voedingsstof	100g	Portie 1g	ADH/portie
A (µg)	293	2,9	0%
B1 (mg)	–	–	–
B2 (mg)	–	–	–
B3 (mg)	–	–	–
B6 (mg)	1,2	0,01	1%
B11 / Foliumzuur (µg)	0	0	0%
B12 (µg)	0	0	0%
C (mg)	–	–	–
D (µg)	0	0	0%
E (mg)	–	–	–
K (µg)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 1g	ADH/portie
Natrium (mg)	83	0,83	0%
Kalium (mg)	4.740	47,4	1%
Calcium (mg)	1.346	13,5	1%
Fosfor (mg)	450	4,5	1%
IJzer (mg)	32	0,32	3%
IJzer (haem) (mg)	0	0
IJzer (non-haem) (mg)	32	0,32
Jodium (µg)	–	–	–
Magnesium (mg)	–	–	–
Koper (mg)	–	–	–
Selenium (µg)	–	–	–
Zink (mg)	–	–	–

Vetzuren (detail)

Voedingsstof	100g	Portie 1g
Vetzuren totaal (g)	2,8	0,03
Linolzuur (LA) (g)	1	0,01

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.