Lichtbeige koffiemelk in een glazen kannetje op een witte achtergrond

De voedingswaarde van koffiemelk (magere)

Koffiemelk · magere

Melk en zuivel NEVO NEVO: Melk koffie- magere · code 292

Ook bekend als: Koffiemelk magere

57 kcal / 100g
A Nutri-Score
5,2 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bevat veel eiwit.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
kcal 57 5,7 0%
kJ 241 24,1 0%
Water (g) 85,8 8,6 1%
Eiwit (g) 9,9 0,99 2%
Eiwit plantaardig (g) 0 0 0%
Eiwit dierlijk (g) 9,9 0,99 2%
Tryptofaan (mg)
Koolhydraten (g) 4,3 0,43 0%
Suiker (g) 4,3 0,43 1%
Vrije suikers (g) 0 0
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 0 0
Vet (g) 0 0 0%
Verzadigd (g) 0 0 0%
EOV (g) 0 0 0%
MOV (g) 0 0 0%
Omega 6 (g) 0 0 0%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0 0
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 3 0,3 0%
Vezels (g) 0 0 0%
Organische zuren (g)

Overig

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 2 0,2 0%
Bètacaroteen (µg) 1 0,1 0%
Alfacaroteen (µg) 0 0 0%
Luteïne (µg) 0 0 0%
Zeaxanthine (µg) 0 0 0%
Lycopeen (µg) 0 0 0%
Bètacryptoxanthine (µg) 0 0 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
A (µg) 2 0,2 0%
B1 (mg) 0,06 0,01 1%
B2 (mg) 0,32 0,03 2%
B3 (mg) 0,2 0,02 0%
B6 (mg) 0,07 0,01 0%
B11 / Foliumzuur (µg) 7 0,7 0%
B12 (µg) 0,57 0,06 2%
C (mg) 3 0,3 0%
D (µg) 0 0 0%
E (mg)
K (µg) 0 0 0%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
Natrium (mg) 37 3,7 0%
Kalium (mg) 173 17,3 0%
Calcium (mg) 280 28 3%
Fosfor (mg) 215 21,5 4%
IJzer (mg) 0 0 0%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0 0
Jodium (µg) 25 2,5 2%
Magnesium (mg) 18 1,8 1%
Koper (mg) 0,01 0,00 0%
Selenium (µg) 3 0,3 0%
Zink (mg) 0,98 0,10 1%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 10g
Vetzuren totaal (g) 0 0
Linolzuur (LA) (g) 0 0
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0 0
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0 0
Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0
Oliezuur (C18:1) (g) 0 0

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek