Lichtbeige koffiemelk in een glazen kannetje op een witte achtergrond

De voedingswaarde van koffiemelk (volle)

Koffiemelk · volle

Melk en zuivel NEVO NEVO: Melk koffie- volle · code 280

Ook bekend als: Koffiemelk volle

145 kcal / 100g
C Nutri-Score
0,63 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bevat veel eiwit.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
kcal 145 14,5 1%
kJ 605 60,5 1%
Water (g) 73,5 7,4 0%
Eiwit (g) 7,5 0,75 1%
Eiwit plantaardig (g) 0 0 0%
Eiwit dierlijk (g) 7,5 0,75 1%
Tryptofaan (mg) – – –
Koolhydraten (g) 11,4 1,1 0%
Suiker (g) 11,4 1,1 2%
Vrije suikers (g) 0 0
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 0 0
Vet (g) 7,7 0,77 1%
Verzadigd (g) 5 0,5 3%
EOV (g) 1,7 0,17 0%
MOV (g) 0,2 0,02 0%
Omega 6 (g) 0,1 0,01 0%
Omega 3 (g) 0,1 0,01 1%
Omega 3 ALA (g) 0,04 0,00
Omega 3 EPA+DHA (g) 0,01 0,00 1%
Transvet (g) 0,1 0,01
Cholesterol (mg) 25 2,5 1%
Vezels (g) 0 0 0%
Organische zuren (g) – – –

Overig

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 85 8,5 1%
Bètacaroteen (µg) 43 4,3 0%
Alfacaroteen (µg) 0 0 0%
Luteïne (µg) 3 0,3 0%
Zeaxanthine (µg) 0 0 0%
Lycopeen (µg) 0 0 0%
Bètacryptoxanthine (µg) 1 0,1 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
A (µg) 88 8,8 1%
B1 (mg) 0,04 0,00 0%
B2 (mg) 0,36 0,04 2%
B3 (mg) 0,2 0,02 0%
B6 (mg) 0,05 0,01 0%
B11 / Foliumzuur (µg) 5,1 0,51 0%
B12 (µg) 0,81 0,08 3%
C (mg) 1 0,1 0%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 0,3 0,03 0%
K (µg) 2,8 0,28 0%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
Natrium (mg) 125 12,5 1%
Kalium (mg) 383 38,3 1%
Calcium (mg) 271 27,1 3%
Fosfor (mg) 245 24,5 4%
IJzer (mg) 0,1 0,01 0%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,1 0,01
Jodium (µg) 25 2,5 2%
Magnesium (mg) 29 2,9 1%
Koper (mg) 0,02 0,00 0%
Selenium (µg) 3 0,3 0%
Zink (mg) 0,99 0,10 1%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 10g
Vetzuren totaal (g) 7,2 0,72
Linolzuur (LA) (g) 0,1 0,01
GLA (g) 0,01 0,00
Arachidonzuur (AA) (g) 0,01 0,00
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0,01 0,00
DPA (g) 0,01 0,00
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0,25 0,03
Laurinezuur (C12:0) (g) 0,28 0,03
Myristinezuur (C14:0) (g) 0,82 0,08
Palmitinezuur (C16:0) (g) 2,2 0,22
Stearinezuur (C18:0) (g) 0,71 0,07
Oliezuur (C18:1) (g) 1,4 0,14

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.