De voedingswaarde van kruidenmix Wereldgerechten (onbereid)

Kruidenmix Wereldgerechten · onbereid

Kruiden en specerijen NEVO NEVO: Mix kruiden- Wereldgerechten onbereid · code 2681

Ook bekend als: Kruidenmix wereldgerecht onbereid

312 kcal / 100g

E Nutri-Score

-13,90 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bevat redelijk wat eiwit. Er zit wel veel natrium (5.959 mg) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
kcal	312	31,2	2%
kJ	1.316	132	2%
Water (g)	24,1	2,4	0%
Eiwit (g)	11,8	1,2	2%
Eiwit plantaardig (g)	11,8	1,2	2%
Eiwit dierlijk (g)	0	0	0%
Tryptofaan (mg)	–	–	–
Koolhydraten (g)	50,4	5	2%
Suiker (g)	20,1	2	4%
Vrije suikers (g)	20,1	2
Polyolen (g)	0	0
Zetmeel (g)	30,4	3
Vet (g)	5,1	0,51	1%
Verzadigd (g)	1	0,1	1%
EOV (g)	2,3	0,23	1%
MOV (g)	1,7	0,17	1%
Omega 6 (g)	1,5	0,15	2%
Omega 3 (g)	0,2	0,02	2%
Omega 3 ALA (g)	0,17	0,02
Omega 3 EPA+DHA (g)	0	0	0%
Transvet (g)	0	0
Cholesterol (mg)	0	0	0%
Vezels (g)	8,5	0,85	3%
Organische zuren (g)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
Alcohol (g)	0	0	0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg)	0	0	0%

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
A (µg)	0	0	0%
B1 (mg)	0,13	0,01	1%
B2 (mg)	0,26	0,03	2%
B3 (mg)	3,2	0,32	2%
B6 (mg)	0,24	0,02	2%
B11 / Foliumzuur (µg)	–	–	–
B12 (µg)	0	0	0%
C (mg)	36	3,6	5%
D (µg)	0	0	0%
E (mg)	–	–	–
K (µg)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
Natrium (mg)	5.959	596	40%
Kalium (mg)	1.180	118	3%
Calcium (mg)	200	20	2%
Fosfor (mg)	260	26	5%
IJzer (mg)	4,4	0,44	4%
IJzer (haem) (mg)	0	0
IJzer (non-haem) (mg)	4,4	0,44
Jodium (µg)	–	–	–
Magnesium (mg)	95	9,5	3%
Koper (mg)	–	–	–
Selenium (µg)	–	–	–
Zink (mg)	1,5	0,15	2%

Vetzuren (detail)

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.