Langwerpig mergpijpje gevuld met cake en crème op een witte achtergrond

De voedingswaarde van mergpijpje (gevuld met cake en crème)

Mergpijpje · gevuld met cake en crème

Gebak en koek NEVO NEVO: Mergpijpje gevuld m cake en creme · code 2413

457 kcal / 100g
E Nutri-Score
1,1 PRAL / 100g

In één oogopslag: Rijk aan vitamine E (6,6 mg, 51% ADH) per 100 gram. Er zit wel veel suiker (55,3 g) en verzadigd vet (11 g) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 27g ADH/portie
kcal 457 123 6%
kJ 1.915 517 6%
Water (g) 12 3,2 0%
Eiwit (g) 2,7 0,73 1%
Eiwit plantaardig (g) 1,5 0,41 1%
Eiwit dierlijk (g) 1,2 0,32 1%
Tryptofaan (mg) 36 9,7
Koolhydraten (g) 62,7 16,9 7%
Suiker (g) 55,3 14,9 30%
Vrije suikers (g) 28,6 7,7
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 7,4 2
Vet (g) 21,6 5,8 8%
Verzadigd (g) 11 3 15%
EOV (g) 8,6 2,3 6%
MOV (g) 2,2 0,59 2%
Omega 6 (g) 2,1 0,57 6%
Omega 3 (g) 0,1 0,03 2%
Omega 3 ALA (g) 0,05 0,01
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 35 9,5 3%
Vezels (g) 0,6 0,16 1%
Organische zuren (g) – – –

Overig

Voedingsstof 100g Portie 27g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 20 5,4 1%
Bètacaroteen (µg) 0 0 0%
Alfacaroteen (µg) 0 0 0%
Luteïne (µg) 46 12,4 1%
Zeaxanthine (µg) 17 4,6 2%
Lycopeen (µg) 0 0 0%
Bètacryptoxanthine (µg) 0 0 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 27g ADH/portie
A (µg) 20 5,4 1%
B1 (mg) 0,02 0,01 0%
B2 (mg) 0,04 0,01 1%
B3 (mg) 0,7 0,19 1%
B6 (mg) 0,02 0,01 0%
B11 / Foliumzuur (µg) 8,7 2,3 1%
B12 (µg) 0,16 0,04 2%
C (mg) 0 0 0%
D (µg) 0,2 0,05 1%
E (mg) 6,6 1,8 14%
K (µg) 1,9 0,51 1%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 27g ADH/portie
Natrium (mg) 84 22,7 2%
Kalium (mg) 66 17,8 1%
Calcium (mg) 14 3,8 0%
Fosfor (mg) 47 12,7 2%
IJzer (mg) 0,7 0,19 2%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,7 0,19
Jodium (µg) 4 1,1 1%
Magnesium (mg) 15 4 1%
Koper (mg) 0,1 0,03 3%
Selenium (µg) 2 0,54 1%
Zink (mg) 0,36 0,10 1%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 27g
Vetzuren totaal (g) 20 5,4
Linolzuur (LA) (g) 2,1 0,57
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0,04 0,01
Myristinezuur (C14:0) (g) 0,21 0,06
Palmitinezuur (C16:0) (g) 9,4 2,5
Stearinezuur (C18:0) (g) 1,1 0,3
Oliezuur (C18:1) (g) 8,5 2,3

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.