De voedingswaarde van mexicaanse kruidenmix (onbereid)

Mexicaanse kruidenmix · onbereid

Kruiden en specerijen NEVO NEVO: Mix seasoning Mexicaans onbereid · code 2613

Ook bekend als: Seasoningmix mexicaans onbereid

318 kcal / 100g

E Nutri-Score

-13,81 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bevat redelijk wat eiwit. Er zit wel veel natrium (5.438 mg) en suiker (25,4 g) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
kcal	318	31,8	2%
kJ	1.337	134	2%
Water (g)	22	2,2	0%
Eiwit (g)	12	1,2	2%
Eiwit plantaardig (g)	12	1,2	2%
Eiwit dierlijk (g)	0	0	0%
Tryptofaan (mg)	–	–	–
Koolhydraten (g)	48,8	4,9	2%
Suiker (g)	25,4	2,5	5%
Vrije suikers (g)	25,4	2,5
Polyolen (g)	0	0
Zetmeel (g)	23,4	2,3
Vet (g)	5,7	0,57	1%
Verzadigd (g)	1,1	0,11	1%
EOV (g)	2,5	0,25	1%
MOV (g)	1,9	0,19	1%
Omega 6 (g)	1,7	0,17	2%
Omega 3 (g)	0,2	0,02	2%
Omega 3 ALA (g)	0,19	0,02
Omega 3 EPA+DHA (g)	0	0	0%
Transvet (g)	0	0
Cholesterol (mg)	0	0	0%
Vezels (g)	11,5	1,2	4%
Organische zuren (g)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
Alcohol (g)	0	0	0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg)	0	0	0%

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
A (µg)	0	0	0%
B1 (mg)	0,13	0,01	1%
B2 (mg)	0,26	0,03	2%
B3 (mg)	3,2	0,32	2%
B6 (mg)	0,24	0,02	2%
B11 / Foliumzuur (µg)	0	0	0%
B12 (µg)	0	0	0%
C (mg)	36	3,6	5%
D (µg)	0	0	0%
E (mg)	–	–	–
K (µg)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
Natrium (mg)	5.438	544	36%
Kalium (mg)	1.180	118	3%
Calcium (mg)	200	20	2%
Fosfor (mg)	260	26	5%
IJzer (mg)	4,4	0,44	4%
IJzer (haem) (mg)	0	0
IJzer (non-haem) (mg)	4,4	0,44
Jodium (µg)	–	–	–
Magnesium (mg)	95	9,5	3%
Koper (mg)	–	–	–
Selenium (µg)	–	–	–
Zink (mg)	1,5	0,15	2%

Vetzuren (detail)

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.