De voedingswaarde van nasi- of bamikruidenmix (onbereid)

Nasi- of bamikruidenmix · onbereid

Kruiden en specerijen NEVO NEVO: Mix voor nasi/bami onbereid · code 2671

Ook bekend als: Mix kruiden- voor nasi/bami onbereid

300 kcal / 100g

E Nutri-Score

-8,44 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bevat redelijk wat eiwit. Er zit wel veel natrium (7.132 mg) en suiker (23,1 g) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
kcal	300	30	2%
kJ	1.264	126	2%
Water (g)	26,9	2,7	0%
Eiwit (g)	11	1,1	2%
Eiwit plantaardig (g)	11	1,1	2%
Eiwit dierlijk (g)	0	0	0%
Tryptofaan (mg)	–	–	–
Koolhydraten (g)	45,8	4,6	2%
Suiker (g)	23,1	2,3	5%
Vrije suikers (g)	23,1	2,3
Polyolen (g)	0	0
Zetmeel (g)	22,7	2,3
Vet (g)	5,8	0,58	1%
Verzadigd (g)	1,7	0,17	1%
EOV (g)	2,7	0,27	1%
MOV (g)	1,3	0,13	0%
Omega 6 (g)	1,2	0,12	1%
Omega 3 (g)	0,1	0,01	1%
Omega 3 ALA (g)	0,14	0,01
Omega 3 EPA+DHA (g)	0	0	0%
Transvet (g)	0	0
Cholesterol (mg)	0	0	0%
Vezels (g)	10,6	1,1	4%
Organische zuren (g)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
Alcohol (g)	0	0	0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg)	0	0	0%

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
A (µg)	0	0	0%
B1 (mg)	–	–	–
B2 (mg)	–	–	–
B3 (mg)	–	–	–
B6 (mg)	–	–	–
B11 / Foliumzuur (µg)	–	–	–
B12 (µg)	0	0	0%
C (mg)	19	1,9	3%
D (µg)	0	0	0%
E (mg)	–	–	–
K (µg)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 10g	ADH/portie
Natrium (mg)	7.132	713	48%
Kalium (mg)	968	96,8	3%
Calcium (mg)	162	16,2	2%
Fosfor (mg)	261	26,1	5%
IJzer (mg)	4,9	0,49	4%
IJzer (haem) (mg)	0	0
IJzer (non-haem) (mg)	4,9	0,49
Jodium (µg)	–	–	–
Magnesium (mg)	57	5,7	2%
Koper (mg)	–	–	–
Selenium (µg)	–	–	–
Zink (mg)	–	–	–

Vetzuren (detail)

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.