Een leeg krokant pasteibakje van roomboterbladerdeeg op een witte achtergrond

De voedingswaarde van pasteibakje (roomboter)

Pasteibakje · roomboter

Graanproducten NEVO NEVO: Pasteibakje roomboter- · code 898

Ook bekend als: Pasteitje roomboter- bakje ongevuld

570 kcal / 100g
E Nutri-Score
4,1 PRAL / 100g

In één oogopslag: Een goede bron van vitamine A (201 µg, 25% ADH) per 100 gram. Er zit wel veel verzadigd vet (26,1 g) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 50g ADH/portie
kcal 570 285 14%
kJ 2.372 1.186 14%
Water (g) 5,8 2,9 0%
Eiwit (g) 8,9 4,5 8%
Eiwit plantaardig (g) 8,5 4,3 8%
Eiwit dierlijk (g) 0,4 0,2 0%
Tryptofaan (mg) 63 31,5
Koolhydraten (g) 43,4 21,7 8%
Suiker (g) 1 0,5 1%
Vrije suikers (g) 0 0
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 42,4 21,2
Vet (g) 39,6 19,8 28%
Verzadigd (g) 26,1 13,1 65%
EOV (g) 8,9 4,5 11%
MOV (g) 1,2 0,6 2%
Omega 6 (g) 0,7 0,35 4%
Omega 3 (g) 0,3 0,15 14%
Omega 3 ALA (g) 0,22 0,11
Omega 3 EPA+DHA (g) 0,04 0,02 10%
Transvet (g) 1 0,5
Cholesterol (mg) 99 49,5 17%
Vezels (g) 2,4 1,2 4%
Organische zuren (g) 0 0

Overig

Voedingsstof 100g Portie 50g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 192 96 12%
Bètacaroteen (µg) 104 52 1%
Alfacaroteen (µg) 0 0 0%
Luteïne (µg) 107 53,5 3%
Lycopeen (µg) 0 0 0%
Bètacryptoxanthine (µg) 2 1 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 50g ADH/portie
A (µg) 201 101 13%
B1 (mg) 0,06 0,03 3%
B2 (mg) 0,01 0,01 0%
B3 (mg) 1,2 0,6 4%
B6 (mg) 0,03 0,02 1%
B11 / Foliumzuur (µg) 8,3 4,2 1%
B12 (µg) 0,07 0,04 1%
C (mg) 0 0 0%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 1 0,5 4%
K (µg) 7,1 3,6 5%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 50g ADH/portie
Natrium (mg) 400 200 13%
Kalium (mg) 87 43,5 1%
Calcium (mg) 15 7,5 1%
Fosfor (mg) 55 27,5 5%
IJzer (mg) 0,5 0,25 2%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,5 0,25
Jodium (µg) 1,9 0,95 1%
Magnesium (mg) 12 6 2%
Koper (mg) 0,07 0,04 4%
Selenium (µg) 2 1 1%
Zink (mg) 0,32 0,16 2%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 50g
Vetzuren totaal (g) 37,2 18,6
Linolzuur (LA) (g) 0,55 0,28
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0,04 0,02
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0,04 0,02
DPA (g) 0,04 0,02
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 1,7 0,84
Laurinezuur (C12:0) (g) 1,4 0,69
Myristinezuur (C14:0) (g) 4,2 2,1
Palmitinezuur (C16:0) (g) 11,1 5,5
Stearinezuur (C18:0) (g) 3,8 1,9
Oliezuur (C18:1) (g) 7,7 3,9

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.