Wit kommetje met romige plantaardige yoghurt op basis van soja op een witte achtergrond

De voedingswaarde van plantaardig alternatief voor vruchten-/vanilleyoghurt op basis van soja (met suiker, verrijkt met calcium en vitamines)

Plantaardig alternatief voor vruchten-/vanilleyoghurt op basis van soja · met suiker, verrijkt met calcium en vitamines

Vlees- en zuivelvervangers NEVO NEVO: Plantaardig alternatief voor vruchten-/vanilleyoghurt obv soja m suiker verrijkt m calcium en vitamines · code 1953

Ook bekend als: Yoghurtvariatie obv soja m vruchten/vanile

66 kcal / 100g
B Nutri-Score
0,09 PRAL / 100g

In één oogopslag: Een goede bron van vitamine B2 (0,25 mg, 16% ADH) en fosfor (92 mg, 17% ADH) per 100 gram.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 150g ADH/portie
kcal 66 99 5%
kJ 277 416 5%
Water (g) 84,5 127 8%
Eiwit (g) 3,4 5,1 9%
Eiwit plantaardig (g) 3,4 5,1 9%
Eiwit dierlijk (g) 0 0 0%
Tryptofaan (mg) 44 66
Koolhydraten (g) 8,7 13,1 5%
Suiker (g) 7,7 11,6 23%
Vrije suikers (g) 7,7 11,6
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 1 1,5
Vet (g) 1,7 2,6 4%
Verzadigd (g) 0,3 0,45 2%
EOV (g) 0,4 0,6 2%
MOV (g) 1 1,5 5%
Omega 6 (g) 0,9 1,4 15%
Omega 3 (g) 0,1 0,15 14%
Omega 3 ALA (g) 0,12 0,18
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 0 0 0%
Vezels (g) 0,8 1,2 4%
Organische zuren (g) – – –

Overig

Voedingsstof 100g Portie 150g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 0 0 0%
Bètacaroteen (µg) 29 43,5 1%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 150g ADH/portie
A (µg) 2 3 0%
B1 (mg) 0,01 0,02 1%
B2 (mg) 0,25 0,38 23%
B3 (mg) 0,9 1,4 8%
B6 (mg) 0,03 0,05 3%
B11 / Foliumzuur (µg) 20,2 30,3 10%
B12 (µg) 0,33 0,50 18%
C (mg) 0 0 0%
D (µg) 0,9 1,4 14%
E (mg) 0,4 0,6 5%
K (µg) 4,3 6,5 9%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 150g ADH/portie
Natrium (mg) 54 81 5%
Kalium (mg) 140 210 6%
Calcium (mg) 130 195 20%
Fosfor (mg) 92 138 25%
IJzer (mg) 0,4 0,6 5%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,4 0,6
Jodium (µg) – – –
Magnesium (mg) 17 25,5 7%
Koper (mg) 0,11 0,17 18%
Selenium (µg) 0 0 0%
Zink (mg) 0,29 0,44 5%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 150g
Vetzuren totaal (g) 1,7 2,6
Linolzuur (LA) (g) 0,89 1,3
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0 0
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0,18 0,27
Stearinezuur (C18:0) (g) 0,07 0,11
Oliezuur (C18:1) (g) 0,37 0,56

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.