Dun Indonesisch pindakoekje als hartige krokante snack op een witte achtergrond

De voedingswaarde van rempeyek pindakoekje

Hartige snacks NEVO NEVO: Rempejek pindakoekje · code 5559

Ook bekend als: Koek pinda- rempejek

579 kcal / 100g
E Nutri-Score
4,5 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bestaat vooral uit vet. Er zit wel veel natrium (1.176 mg) en verzadigd vet (5,8 g) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
kcal 579 57,9 3%
kJ 2.400 240 3%
Water (g) 6,3 0,63 0%
Eiwit (g) 14,4 1,4 3%
Eiwit plantaardig (g) 14,4 1,4 3%
Eiwit dierlijk (g) 0 0 0%
Tryptofaan (mg) 143 14,3
Koolhydraten (g) 25,3 2,5 1%
Suiker (g) 4,9 0,49 1%
Vrije suikers (g) 2,5 0,25
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 20,4 2
Vet (g) 45,7 4,6 7%
Verzadigd (g) 5,8 0,58 3%
EOV (g) 21,1 2,1 5%
MOV (g) 16,5 1,7 5%
Omega 6 (g) 16,5 1,7 18%
Omega 3 (g) 0,1 0,01 1%
Omega 3 ALA (g) 0,05 0,01
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 0 0 0%
Vezels (g) 4,2 0,42 1%
Organische zuren (g) – – –

Overig

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 0 0 0%
Bètacaroteen (µg) 2 0,2 0%
Alfacaroteen (µg) 0 0 0%
Luteïne (µg) 48 4,8 0%
Zeaxanthine (µg) 0 0 0%
Lycopeen (µg) 0 0 0%
Bètacryptoxanthine (µg) 1 0,1 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
A (µg) 0 0 0%
B1 (mg) 0,1 0,01 1%
B2 (mg) 0,04 0,00 0%
B3 (mg) 10,7 1,1 6%
B6 (mg) 0,09 0,01 1%
B11 / Foliumzuur (µg) 30,5 3 1%
B12 (µg) 0 0 0%
C (mg) 0 0 0%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 13,5 1,4 10%
K (µg) 1,3 0,13 0%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 10g ADH/portie
Natrium (mg) 1.176 118 8%
Kalium (mg) 394 39,4 1%
Calcium (mg) 31 3,1 0%
Fosfor (mg) 238 23,8 4%
IJzer (mg) 1,1 0,11 1%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 1,1 0,11
Jodium (µg) 3 0,3 0%
Magnesium (mg) 107 10,7 3%
Koper (mg) 0,32 0,03 4%
Selenium (µg) 8 0,8 1%
Zink (mg) 1,7 0,17 2%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 10g
Vetzuren totaal (g) 43,5 4,4
Linolzuur (LA) (g) 16,5 1,6
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0,04 0,00
Palmitinezuur (C16:0) (g) 3,3 0,33
Stearinezuur (C18:0) (g) 1,2 0,12
Oliezuur (C18:1) (g) 20,5 2,1

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.