De voedingswaarde van slagroomsoes (met chocolade)

Slagroomsoes · met chocolade

Gebak en koek NEVO NEVO: Soes slagroom- m chocolade · code 2395

Ook bekend als: Moorkop/Slagroomsoes met chocola

303 kcal / 100g

D Nutri-Score

1,9 PRAL / 100g

In één oogopslag: Een goede bron van vitamine A (237 µg, 30% ADH) en vitamine E (2,8 mg, 22% ADH) per 100 gram. Er zit wel veel verzadigd vet (13,5 g) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof	100g	Portie 60g	ADH/portie
kcal	303	182	9%
kJ	1.259	755	9%
Water (g)	52,4	31,4	2%
Eiwit (g)	4,2	2,5	5%
Eiwit plantaardig (g)	1,6	0,96	2%
Eiwit dierlijk (g)	2,7	1,6	3%
Tryptofaan (mg)	47	28,2
Koolhydraten (g)	17,6	10,6	4%
Suiker (g)	10,7	6,4	13%
Vrije suikers (g)	9,2	5,5
Polyolen (g)	0	0
Zetmeel (g)	6,9	4,1
Vet (g)	23,8	14,3	20%
Verzadigd (g)	13,5	8,1	41%
EOV (g)	6,7	4	10%
MOV (g)	1,4	0,84	3%
Omega 6 (g)	1,2	0,72	8%
Omega 3 (g)	0,2	0,12	11%
Omega 3 ALA (g)	0,14	0,08
Omega 3 EPA+DHA (g)	0,01	0,01	3%
Transvet (g)	0,2	0,12
Cholesterol (mg)	93	55,8	19%
Vezels (g)	1	0,6	2%
Organische zuren (g)	0	0

Overig

Voedingsstof	100g	Portie 60g	ADH/portie
Alcohol (g)	0	0	0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg)	231	139	17%
Bètacaroteen (µg)	72	43,2	1%
Alfacaroteen (µg)	1	0,6	0%
Luteïne (µg)	69	41,4	2%
Zeaxanthine (µg)	29	17,4	9%
Lycopeen (µg)	0	0	0%
Bètacryptoxanthine (µg)	1	0,6	0%

Vitaminen

Voedingsstof	100g	Portie 60g	ADH/portie
A (µg)	237	142	18%
B1 (mg)	0,04	0,02	2%
B2 (mg)	0,11	0,07	4%
B3 (mg)	1,1	0,66	4%
B6 (mg)	0,03	0,02	1%
B11 / Foliumzuur (µg)	14,4	8,6	3%
B12 (µg)	0,34	0,2	7%
C (mg)	0	0	0%
D (µg)	0,9	0,54	5%
E (mg)	2,8	1,7	13%
K (µg)	5,5	3,3	5%

Mineralen

Voedingsstof	100g	Portie 60g	ADH/portie
Natrium (mg)	135	81	5%
Kalium (mg)	105	63	2%
Calcium (mg)	46	27,6	3%
Fosfor (mg)	80	48	9%
IJzer (mg)	0,8	0,48	4%
IJzer (haem) (mg)	0	0
IJzer (non-haem) (mg)	0,8	0,48
Jodium (µg)	12,9	7,7	5%
Magnesium (mg)	15	9	3%
Koper (mg)	0,12	0,07	8%
Selenium (µg)	4	2,4	3%
Zink (mg)	0,47	0,28	3%

Vetzuren (detail)

Voedingsstof	100g	Portie 60g
Vetzuren totaal (g)	22,3	13,4
Linolzuur (LA) (g)	1,1	0,67
GLA (g)	0,01	0,01
Arachidonzuur (AA) (g)	0,02	0,01
SDA (g)	0	0
EPA (g)	0,01	0,01
DPA (g)	0,01	0,01
DHA (g)	0	0
Boterzuur (C4:0) (g)	0,44	0,26
Laurinezuur (C12:0) (g)	0,58	0,35
Myristinezuur (C14:0) (g)	1,5	0,91
Palmitinezuur (C16:0) (g)	7	4,2
Stearinezuur (C18:0) (g)	2,5	1,5
Oliezuur (C18:1) (g)	6,2	3,7

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.