Een kom bereide soep op basis van groente en vlees op een witte achtergrond

De voedingswaarde van soep op vleesbasis (bereid uit pakje)

Soep op vleesbasis · bereid uit pakje

Soepen NEVO NEVO: Soep op vleesbasis bereid pakje · code 798

Ook bekend als: Kippensoep/rundvleessoep pakje bereid

13 kcal / 100g
C Nutri-Score
3,1 PRAL / 100g

In één oogopslag: Een goede bron van fosfor (93 mg, 17% ADH) per 100 gram.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 200g ADH/portie
kcal 13 26 1%
kJ 56 112 1%
Water (g) 93,6 187 12%
Eiwit (g) 0,7 1,4 3%
Eiwit plantaardig (g) 0 0 0%
Eiwit dierlijk (g) 0,7 1,4 3%
Tryptofaan (mg)
Koolhydraten (g) 2 4 2%
Suiker (g) 0,1 0,2 0%
Vrije suikers (g)
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 2 4
Vet (g) 0,2 0,4 1%
Verzadigd (g) 0,1 0,2 1%
EOV (g) 0 0 0%
MOV (g) 0 0 0%
Omega 6 (g) 0 0 0%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0 0
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 13 26 9%
Vezels (g) 0,4 0,8 3%
Organische zuren (g)

Overig

Voedingsstof 100g Portie 200g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 0 0 0%
Bètacaroteen (µg) 20 40 1%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 200g ADH/portie
A (µg) 2 4 1%
B1 (mg) 0,01 0,02 2%
B2 (mg) 0,01 0,02 1%
B3 (mg) 0 0 0%
B6 (mg) 0,02 0,04 3%
B11 / Foliumzuur (µg) 1 2 1%
B12 (µg) 0,06 0,12 4%
C (mg) 0 0 0%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 0,1 0,2 2%
K (µg) 0,4 0,8 1%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 200g ADH/portie
Natrium (mg) 304 608 41%
Kalium (mg) 21 42 1%
Calcium (mg) 5 10 1%
Fosfor (mg) 93 186 34%
IJzer (mg) 0,5 1 9%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,5 1
Jodium (µg)
Magnesium (mg) 5 10 3%
Koper (mg) 0,04 0,08 9%
Selenium (µg) 1 2 3%
Zink (mg) 0,12 0,24 3%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 200g
Vetzuren totaal (g) 0,2 0,4
Linolzuur (LA) (g) 0,01 0,02
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0,04 0,08
Myristinezuur (C14:0) (g) 0,02 0,04
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0,06 0,12
Stearinezuur (C18:0) (g) 0,01 0,02
Oliezuur (C18:1) (g) 0,05 0,1

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek