Rechthoekige hartige gebakken biscuitjes op een witte achtergrond

De voedingswaarde van sultana Crunchers (hartig biscuit)

Sultana Crunchers · hartig biscuit

Hartige snacks NEVO NEVO: Biscuit hartig Sultana Crunchers · code 2527

413 kcal / 100g
E Nutri-Score
2,2 PRAL / 100g

In één oogopslag: Rijk aan vitamine E (5,2 mg, 40% ADH) en fosfor (92 mg, 17% ADH) per 100 gram. Er zit wel veel natrium (1.067 mg) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 30g ADH/portie
kcal 413 124 6%
kJ 1.739 522 6%
Water (g) 11,2 3,4 0%
Eiwit (g) 8,5 2,6 5%
Eiwit plantaardig (g) 7,3 2,2 4%
Eiwit dierlijk (g) 1,1 0,33 1%
Tryptofaan (mg) – – –
Koolhydraten (g) 70,5 21,2 8%
Suiker (g) 9,7 2,9 6%
Vrije suikers (g) 6,4 1,9
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 60,8 18,2
Vet (g) 10,3 3,1 4%
Verzadigd (g) 1,2 0,36 2%
EOV (g) 2,8 0,84 2%
MOV (g) 5,9 1,8 5%
Omega 6 (g) 5,8 1,7 19%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0,03 0,01
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 0 0 0%
Vezels (g) 2,2 0,66 2%
Organische zuren (g) 0 0

Overig

Voedingsstof 100g Portie 30g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 0 0 0%
Bètacaroteen (µg) 14 4,2 0%
Alfacaroteen (µg) 0 0 0%
Luteïne (µg) 142 42,6 2%
Zeaxanthine (µg) 0 0 0%
Lycopeen (µg) 0 0 0%
Bètacryptoxanthine (µg) 0 0 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 30g ADH/portie
A (µg) 2 0,6 0%
B1 (mg) 0,09 0,03 2%
B2 (mg) 0,03 0,01 1%
B3 (mg) 0,4 0,12 1%
B6 (mg) 0,05 0,02 1%
B11 / Foliumzuur (µg) 14,2 4,3 1%
B12 (µg) 0,05 0,02 1%
C (mg) 1 0,3 0%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 5,2 1,6 12%
K (µg) 2 0,6 1%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 30g ADH/portie
Natrium (mg) 1.067 320 21%
Kalium (mg) 208 62,4 2%
Calcium (mg) 39 11,7 1%
Fosfor (mg) 92 27,6 5%
IJzer (mg) 1 0,3 3%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 1 0,3
Jodium (µg) – – –
Magnesium (mg) 21 6,3 2%
Koper (mg) 0,11 0,03 4%
Selenium (µg) 2 0,6 1%
Zink (mg) 0,58 0,17 2%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 30g
Vetzuren totaal (g) 9,6 2,9
Linolzuur (LA) (g) 5,8 1,7
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0,01 0,00
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0,68 0,2
Stearinezuur (C18:0) (g) 0,34 0,1
Oliezuur (C18:1) (g) 2,8 0,83

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.