De voedingswaarde van vanillepudding (met aardbeiensaus)

Vanillepudding · met aardbeiensaus

Melk en zuivel NEVO NEVO: Pudding vanille- m aardbeiensaus · code 940

Ook bekend als: Vanillepudding met aardbeiensaus

112 kcal / 100g

C Nutri-Score

0,87 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bevat redelijk wat eiwit.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof	100g	Portie 150g	ADH/portie
kcal	112	168	8%
kJ	474	711	8%
Water (g)	74,8	112	7%
Eiwit (g)	4,1	6,2	11%
Eiwit plantaardig (g)	0	0	0%
Eiwit dierlijk (g)	4,1	6,2	11%
Tryptofaan (mg)	–	–	–
Koolhydraten (g)	18,8	28,2	11%
Suiker (g)	17	25,5	51%
Vrije suikers (g)	12,5	18,8
Polyolen (g)	0	0
Zetmeel (g)	1,8	2,7
Vet (g)	2,3	3,5	5%
Verzadigd (g)	1,5	2,3	11%
EOV (g)	0,5	0,75	2%
MOV (g)	0,1	0,15	0%
Omega 6 (g)	0	0	0%
Omega 3 (g)	0	0	0%
Omega 3 ALA (g)	0,01	0,02
Omega 3 EPA+DHA (g)	0	0	0%
Transvet (g)	0	0
Cholesterol (mg)	3	4,5	2%
Vezels (g)	0	0	0%
Organische zuren (g)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 150g	ADH/portie
Alcohol (g)	0	0	0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg)	80	120	15%
Bètacaroteen (µg)	13	19,5	0%

Voedingsstof	100g	Portie 150g	ADH/portie
A (µg)	81	122	15%
B1 (mg)	0,02	0,03	3%
B2 (mg)	0,11	0,17	10%
B3 (mg)	0,1	0,15	1%
B6 (mg)	0,02	0,03	2%
B11 / Foliumzuur (µg)	2,4	3,6	1%
B12 (µg)	0,2	0,3	11%
C (mg)	1	1,5	2%
D (µg)	0	0	0%
E (mg)	0,1	0,15	1%
K (µg)	1,4	2,1	3%

Voedingsstof	100g	Portie 150g	ADH/portie
Natrium (mg)	68	102	7%
Kalium (mg)	105	158	5%
Calcium (mg)	101	152	15%
Fosfor (mg)	68	102	19%
IJzer (mg)	0	0	0%
IJzer (haem) (mg)	0	0
IJzer (non-haem) (mg)	0	0
Jodium (µg)	9	13,5	9%
Magnesium (mg)	8	12	3%
Koper (mg)	–	–	–
Selenium (µg)	–	–	–
Zink (mg)	0,81	1,2	14%

Vetzuren (detail)

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.