Vanille vol

De voedingswaarde van vla (halfvol, alle smaken)

Vla · halfvol, alle smaken

Melk en zuivel NEVO NEVO: Vla halfvolle alle smaken · code 2519

85 kcal / 100g
C Nutri-Score
-0,18 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bestaat vooral uit koolhydraten.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 150g ADH/portie
kcal 85 128 6%
kJ 360 540 6%
Water (g) 80,1 120 8%
Eiwit (g) 2,3 3,5 6%
Eiwit plantaardig (g) 0 0 0%
Eiwit dierlijk (g) 2,3 3,5 6%
Tryptofaan (mg) 30 45
Koolhydraten (g) 15,1 22,7 9%
Suiker (g) 10,9 16,4 33%
Vrije suikers (g) 6,2 9,3
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 4,2 6,3
Vet (g) 1,7 2,6 4%
Verzadigd (g) 1,1 1,7 8%
EOV (g) 0,4 0,6 2%
MOV (g) 0 0 0%
Omega 6 (g) 0 0 0%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0,01 0,02
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 8 12 4%
Vezels (g) 0,4 0,6 2%
Organische zuren (g) 0 0

Overig

Voedingsstof 100g Portie 150g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 15 22,5 3%
Bètacaroteen (µg) 8 12 0%
Alfacaroteen (µg) 0 0 0%
Luteïne (µg) 1 1,5 0%
Zeaxanthine (µg) 0 0 0%
Lycopeen (µg) 0 0 0%
Bètacryptoxanthine (µg) 0 0 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 150g ADH/portie
A (µg) 15 22,5 3%
B1 (mg) 0,02 0,03 3%
B2 (mg) 0,17 0,26 16%
B3 (mg) 0,6 0,9 5%
B6 (mg) 0,03 0,04 3%
B11 / Foliumzuur (µg) 0 0 0%
B12 (µg) 0,26 0,39 14%
C (mg) 0 0 0%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 0 0 0%
K (µg) 0,7 1,1 2%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 150g ADH/portie
Natrium (mg) 53 79,5 5%
Kalium (mg) 121 182 5%
Calcium (mg) 89 134 13%
Fosfor (mg) 69 104 19%
IJzer (mg) 0 0 0%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0 0
Jodium (µg) 10,4 15,6 10%
Magnesium (mg) 9 13,5 4%
Koper (mg) 0,01 0,02 2%
Selenium (µg) 1 1,5 2%
Zink (mg) 0,3 0,45 5%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 150g
Vetzuren totaal (g) 1,6 2,4
Linolzuur (LA) (g) 0,02 0,03
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0,05 0,08
Laurinezuur (C12:0) (g) 0,06 0,09
Myristinezuur (C14:0) (g) 0,18 0,27
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0,47 0,71
Stearinezuur (C18:0) (g) 0,15 0,23
Oliezuur (C18:1) (g) 0,31 0,47

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.