Een glas dieprood cranberrysap op een witte achtergrond

De voedingswaarde van vruchtensap (Healthy People Cranberry)

Vruchtensap · Healthy People Cranberry

Niet-alcoholische dranken NEVO NEVO: Sap vruchten- Healthy People Cranberry · code 5065

Ook bekend als: Vruchtensap Healthy People Cranberry

49 kcal / 100g
D Nutri-Score
-2,64 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bestaat vooral uit koolhydraten.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 200ml ADH/portie
kcal 49 98 5%
kJ 207 414 5%
Water (g) 87,8 176 12%
Eiwit (g) 0,1 0,2 0%
Eiwit plantaardig (g) 0,1 0,2 0%
Eiwit dierlijk (g) 0 0 0%
Tryptofaan (mg) 1 2
Koolhydraten (g) 12 24 9%
Suiker (g) 11,7 23,4 47%
Vrije suikers (g) 11,7 23,4
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 0,4 0,8
Vet (g) 0 0 0%
Verzadigd (g) 0 0 0%
EOV (g) 0 0 0%
MOV (g) 0 0 0%
Omega 6 (g) 0 0 0%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0 0
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 0 0 0%
Vezels (g) 0 0 0%
Organische zuren (g)

Overig

Voedingsstof 100g Portie 200ml ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 0 0 0%
Bètacaroteen (µg) 27 54 1%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 200ml ADH/portie
A (µg) 2 4 1%
B1 (mg) 0,03 0,06 5%
B2 (mg) 0,01 0,02 1%
B3 (mg) 1,2 2,4 14%
B6 (mg) 0,04 0,09 6%
B11 / Foliumzuur (µg) 8,9 17,8 6%
B12 (µg) 0 0 0%
C (mg) 6 12 16%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 0,9 1,8 14%
K (µg) 0,1 0,2 0%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 200ml ADH/portie
Natrium (mg) 2 4 0%
Kalium (mg) 136 272 8%
Calcium (mg) 11 22 2%
Fosfor (mg) 13 26 5%
IJzer (mg) 0,2 0,4 4%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,2 0,4
Jodium (µg) 0,3 0,6 0%
Magnesium (mg) 9 18 5%
Koper (mg) 0,02 0,04 4%
Selenium (µg) 0 0 0%
Zink (mg) 0,07 0,14 2%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 200ml
Vetzuren totaal (g) 0 0
Linolzuur (LA) (g) 0 0
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0 0
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0 0
Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0
Oliezuur (C18:1) (g) 0 0

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek