De voedingswaarde van waterijs

Suiker, snoep en zoet beleg NEVO NEVO: IJs water- · code 1474

Ook bekend als: Waterijs

75 kcal / 100g

C Nutri-Score

-0,40 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bestaat vooral uit koolhydraten.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof	100g	Portie 50g	ADH/portie
kcal	75	37,5	2%
kJ	318	159	2%
Water (g)	81,4	40,7	3%
Eiwit (g)	0,2	0,1	0%
Eiwit plantaardig (g)	0,2	0,1	0%
Eiwit dierlijk (g)	0	0	0%
Tryptofaan (mg)	–	–	–
Koolhydraten (g)	18	9	3%
Suiker (g)	17	8,5	17%
Vrije suikers (g)	17	8,5
Polyolen (g)	0	0
Zetmeel (g)	1	0,5
Vet (g)	0,2	0,1	0%
Verzadigd (g)	0	0	0%
EOV (g)	0	0	0%
MOV (g)	0,2	0,1	0%
Omega 6 (g)	0,2	0,1	1%
Omega 3 (g)	0	0	0%
Omega 3 ALA (g)	0	0
Omega 3 EPA+DHA (g)	0	0	0%
Transvet (g)	0	0
Cholesterol (mg)	0	0	0%
Vezels (g)	0,2	0,1	0%
Organische zuren (g)	–	–	–

Voedingsstof	100g	Portie 50g	ADH/portie
Alcohol (g)	0	0	0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg)	0	0	0%
Bètacaroteen (µg)	20	10	0%
Alfacaroteen (µg)	0	0	0%
Luteïne (µg)	0	0	0%
Zeaxanthine (µg)	0	0	0%
Lycopeen (µg)	0	0	0%
Bètacryptoxanthine (µg)	0	0	0%

Voedingsstof	100g	Portie 50g	ADH/portie
A (µg)	2	1	0%
B1 (mg)	0,01	0,01	0%
B2 (mg)	0	0	0%
B3 (mg)	0	0	0%
B6 (mg)	0,01	0,01	0%
B11 / Foliumzuur (µg)	1,4	0,7	0%
B12 (µg)	0	0	0%
C (mg)	2	1	1%
D (µg)	0	0	0%
E (mg)	0	0	0%
K (µg)	0	0	0%

Voedingsstof	100g	Portie 50g	ADH/portie
Natrium (mg)	2	1	0%
Kalium (mg)	22	11	0%
Calcium (mg)	5	2,5	0%
Fosfor (mg)	2	1	0%
IJzer (mg)	0	0	0%
IJzer (haem) (mg)	0	0
IJzer (non-haem) (mg)	0	0
Jodium (µg)	0,3	0,15	0%
Magnesium (mg)	2	1	0%
Koper (mg)	0,01	0,01	1%
Selenium (µg)	0	0	0%
Zink (mg)	0,02	0,01	0%

Vetzuren (detail)

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.