Glas vloeibare yoghurtdrank op een witte achtergrond

De voedingswaarde van yoghurtdrank (7-9 g koolhydraten)

Yoghurtdrank · 7-9 g koolhydraten

Melk en zuivel NEVO NEVO: Yoghurtdrank 7-9g KH · code 2921

Ook bekend als: Drinkyoghurt fristi

39 kcal / 100g
B Nutri-Score
-0,96 PRAL / 100g

In één oogopslag: Bevat redelijk wat eiwit.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 200g ADH/portie
kcal 39 78 4%
kJ 164 328 4%
Water (g) 90,4 181 12%
Eiwit (g) 1,8 3,6 6%
Eiwit plantaardig (g) 0 0 0%
Eiwit dierlijk (g) 1,8 3,6 6%
Tryptofaan (mg)
Koolhydraten (g) 7,8 15,6 6%
Suiker (g) 7,6 15,2 30%
Vrije suikers (g) 3,6 7,2
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 0,3 0,6
Vet (g) 0 0 0%
Verzadigd (g) 0 0 0%
EOV (g) 0 0 0%
MOV (g) 0 0 0%
Omega 6 (g) 0 0 0%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0 0
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 1 2 1%
Vezels (g) 0 0 0%
Organische zuren (g)

Overig

Voedingsstof 100g Portie 200g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 0 0 0%
Bètacaroteen (µg) 9 18 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 200g ADH/portie
A (µg) 1 2 0%
B1 (mg) 0,02 0,04 4%
B2 (mg) 0,12 0,24 15%
B3 (mg) 0,1 0,2 1%
B6 (mg) 0,02 0,04 3%
B11 / Foliumzuur (µg) 2 4 1%
B12 (µg) 0,22 0,44 16%
C (mg) 1 2 3%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 0 0 0%
K (µg) 0,1 0,2 0%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 200g ADH/portie
Natrium (mg) 41 82 5%
Kalium (mg) 158 316 9%
Calcium (mg) 76 152 15%
Fosfor (mg) 70 140 25%
IJzer (mg) 0,1 0,2 2%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,1 0,2
Jodium (µg) 12,5 25 17%
Magnesium (mg) 8 16 5%
Koper (mg) 0,01 0,02 2%
Selenium (µg) 1 2 3%
Zink (mg) 0,19 0,38 4%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 200g
Vetzuren totaal (g) 0 0
Linolzuur (LA) (g) 0 0
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0 0
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0 0
Stearinezuur (C18:0) (g) 0 0
Oliezuur (C18:1) (g) 0 0

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek