Luchtige gepofte maiskrulletjes op een witte achtergrond

De voedingswaarde van zoutje (luchtig, op basis van mais)

Zoutje · luchtig, op basis van mais

Hartige snacks NEVO NEVO: Zoutje luchtig maisbasis · code 2370

Ook bekend als: Chipito's e.d./hamka's e.d./ringlings e.d.

518 kcal / 100g
E Nutri-Score
1,5 PRAL / 100g

In één oogopslag: Een goede bron van vitamine B1 (0,27 mg, 25% ADH) en vitamine E (3 mg, 23% ADH) per 100 gram. Er zit wel veel verzadigd vet (7,8 g) en natrium (737 mg) in.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 25g ADH/portie
kcal 518 130 6%
kJ 2.167 542 6%
Water (g) 3,7 0,93 0%
Eiwit (g) 7,5 1,9 3%
Eiwit plantaardig (g) 7,5 1,9 3%
Eiwit dierlijk (g) 0 0 0%
Tryptofaan (mg) – – –
Koolhydraten (g) 60,7 15,2 6%
Suiker (g) 4,5 1,1 2%
Vrije suikers (g) 3,4 0,85
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 56,2 14,1
Vet (g) 27 6,8 10%
Verzadigd (g) 7,8 2,0 10%
EOV (g) 15,9 4 10%
MOV (g) 2,3 0,58 2%
Omega 6 (g) 2,3 0,58 6%
Omega 3 (g) 0 0 0%
Omega 3 ALA (g) 0 0
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0,4 0,1
Cholesterol (mg) 0 0 0%
Vezels (g) 1,1 0,28 1%
Organische zuren (g) – – –

Overig

Voedingsstof 100g Portie 25g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 0 0 0%
Bètacaroteen (µg) 145 36,3 1%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 25g ADH/portie
A (µg) 12 3 0%
B1 (mg) 0,27 0,07 6%
B2 (mg) 0,1 0,03 2%
B3 (mg) – – –
B6 (mg) 0,11 0,03 2%
B11 / Foliumzuur (µg) 35 8,8 3%
B12 (µg) 0 0 0%
C (mg) 0 0 0%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 3 0,75 6%
K (µg) – – –

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 25g ADH/portie
Natrium (mg) 737 184 12%
Kalium (mg) 210 52,5 2%
Calcium (mg) 30 7,5 1%
Fosfor (mg) 82 20,5 4%
IJzer (mg) 1,3 0,33 3%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 1,3 0,33
Jodium (µg) 4,5 1,1 1%
Magnesium (mg) 18 4,5 1%
Koper (mg) 0,05 0,01 1%
Selenium (µg) – – –
Zink (mg) 0,4 0,1 1%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 25g
Vetzuren totaal (g) 25,9 6,5
EPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.