De Testofactor

24.95

Het ultieme handboek voor mannen. In “De testofactor’ kun je lezen dat de testosteronfactor in hoge mate bepaalt hoe een man in zijn vel zit. Want of het nou gaat over gewicht, geheugen, seksdrive, spierkracht, energie of humeur, elke man van jong tot oud wordt van top tot teen beïnvloed door zijn hormonen.

Op voorraad

Bij aanschaf van dit artikel spaar je 24 punten! (Meer info)

Beschrijving

Door je hormonen te beheersen, beheers je jezelf! Daarom biedt “De testofactor’ een complete aanpak om je testosteron op natuurlijke wijze te boosten en je andere hormonen beter op elkaar af te stemmen. Hierdoor word je scherper, strakker, sterker en fitter. Zelfs je daadkracht en stressbestendigheid kunnen toenemen.

Pim Christiaans en ir. Ralph Moorman beschrijven hoe de man zijn testosteron en andere hormonen kan bijsturen. Dat kan bijvoorbeeld met slimme workouts, uitgekiende voeding, effectieve supplementen en stressmanagement. Daarnaast geven zij oplossingen voor 23 veelvoorkomende mannenklachten die je met een betere hormoonbalans kunt aanpakken. Denk niet alleen aan prostaatklachten, kaalheid en buikvet, maar ook aan acne, droge huid, zweetvoeten en het lastig kunnen krijgen van meer spiermassa.

Christiaans en Moorman gaan geen enkel taboe uit de weg. Zo dragen zij ook oplossingen aan voor pijnlijke mannenproblemen als voortijdig klaarkomen, erectieverlies, verminderde vruchtbaarheid en onzekerheid over het formaat van het geslacht. Bovendien beschrijven zij met nietsontziende eerlijkheid hoe zij zelf met dit soort problemen omgaan.

Bekijk hier het inkijkexemplaar.

Het boek is toegankelijk geschreven en bevat verduidelijkende illustraties en workout foto’s in kleur. Met behulp van het trefwoordenregister achterin zijn alle behandelde onderwerpen eenvoudig terug te vinden. Daarmee is “De testofactor’ een onmisbaar handboek voor mannen van alle leeftijden!

Pim Christiaans is als journalist al meer dan dertig jaar gespecialiseerd in gezondheid, fitness en anti-aging. Hij schreef eerder onder meer “De houdbare man’, “De houdbare vrouw’ en “Check je houdbaarheid’.

Ir. Ralph Moorman is levensmiddelentechnoloog met als specialisme de link tussen voeding, hormonen en gezondheid. Hij schreef eerder onder meer “De hormoonfactor’, “Het hormoonbalansdieet’ en “Hormoonbalans voor vrouwen’.

9 beoordelingen voor De Testofactor

  1. 5 van 5

    Ilse Fortuin

    Schitterend boek informatief en met humor geschreven! Top

  2. 3 van 5

    Esma (geverifieerde eigenaar)

    Ik heb het boek nog niet gelezen. Het is een cadeau voor mijn man, dus ik lees het boek na hem!

  3. 5 van 5

    Patricia (geverifieerde eigenaar)

    Wat super goed uitgelegd. Heel mooi boek en mooi compleet. Complimenten aan de schrijvers.

  4. 5 van 5

    S. (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek met duidelijk beschreven informatie (met humor). Uitgebreide oefeningen erbij, echt een boek waar ‘de man’ iets aan heeft, heel leerzaam. Mooie reis door het lichaam.

  5. 5 van 5

    Madeleine Schouten (geverifieerde eigenaar)

    Niet alleen leuk voor mannen! Veel informatie, duidelijke taal, met humor geschreven.

  6. 5 van 5

    Marja van eekelen

    Top!!!

  7. 4 van 5

    Jeroen van Buggenum (geverifieerde eigenaar)

    Duidelijk, prettig en herkenbaar geschreven. Eindelijk een boek waarin ik veel dingen herken. fijn 🙂

  8. 5 van 5

    Diana Mulder (geverifieerde eigenaar)

    Informatief, verstand van zaken met een persoonlijk tintje, overzichtelijk en lekker leesbaar, mede door de humor!

  9. 5 van 5

    Erik Winkelaar

    heel informatief boek en duidelijk uitgelegd.

Een beoordeling toevoegen

Andere suggesties…