Wil je alles weten over hoe je gezonder kunt leven?

Het is in deze tijd niet eenvoudig meer om te kiezen voor je gezondheid. Er zijn zoveel keuzes en iedereen zegt weer wat anders. Wie moeten we nu geloven en hoe kunnen we onze eigen weg vinden? Deze cursus helpt je weg te vinden in het land van voeding en gezondheid.

Juglen Zwaan is afgestudeerd docent en heeft jarenlang ervaring in het lesgeven aan zowel kinderen als volwassenen. Voeding en gezondheid hebben al sinds jonge leeftijd zijn interesse. De afgelopen jaren heeft hij de HBO opleiding medische basisvakken, orthomoleculaire geneeskunde en trainer hormoonfactor met succes afgerond. Ook is hij de schrijver van het boek “De Supplementenwijzer”, waarvan er inmiddels meer dan 10.000 exemplaren zijn verkocht. In deze basiscursus komt meer dan vijftien jaar studie, onderzoek en praktijkervaring samen. Juglen heeft ruim 1000 mensen opgeleid en is daardoor in staat om in deze cursus helder en duidelijk uit te leggen hoe je zo gezond mogelijk kunt leven.

Deze cursus is door Juglen vele malen in alle hoeken van het land gegeven, maar is nu ook digitaal toegankelijk:

  • Meer dan 6 uur beeldmateriaal van de cursusdag, onderverdeeld in 30 hoofdstukken.
  • Een E-book waarin alle onderwerpen uitgebreid en helder worden uitgelegd.
  • De gehele cursus is ook ingesproken en onderweg te beluisteren.

Deze online cursus bevat ook nog unieke extra inhoud:

  • Meer dan 15 interviews met vooraanstaande experts in Nederland, voor verdere uitdieping.
  • Een E-book met vele recepten onderverdeeld in ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes.
  • Oefeningen om in kaart te brengen waar je staat.
  • Een (glutenvrij) weekplan met ideeën voor variatie in je voedingspatroon.
  • Een vrijwillig examen, zodat je zeker weet dat je jezelf alles hebt eigengemaakt.
  • Een certificaat van deelname.

Enkele vraagstukken die aan bod zullen komen zijn:

  • Hoe zit de voedingsindustrie in elkaar?
  • Iedereen zegt wat anders, wie moet ik nu geloven?
  • Wat kan ik doen om mijn gezondheid via voeding te verbeteren?
  • Hoe zit het nu met vetten, suikers en eiwitten?
  • Welke voedingssupplementen zijn kwalitatief verantwoord?
  • Wat zijn de grootste verstoorders van onze gezondheid?
  • Hoe zit het met de e-nummers in het voedsel?
  • Hoeveel koffie en alcohol is verantwoord?
  • Is ontgiften nuttig voor je gezondheid?
  • Hoe ga ik om met mijn omgeving?
  • Wat geeft me energie en wat neemt nu energie?
  • Is sporten nu gezond?
  • Is biologisch echt biologisch?
  • Hoe kan ik met een beperkt budget toch gezond eten?
  • Wat kan ik doen om stress te verminderen?
  • Als je minder vlees wilt eten of vegetarisch, waar kun je dan op letten?
  • Welke keuzes kun je nu het beste maken in de supermarkt?
  • Wat zijn de betere keuzes die leiden tot een enorme gezondheidswinst?

De voordelen van deze online cursus:

  • Je kan studeren in je eigen tempo
  • Je kan de cursus overal ter wereld doen
  • Je kan alles herhalen en terugkijken / luisteren / lezen
  • Leerzaam voor zowel de beginner als de gevorderde

Wil je:

  • Ontdekken welke voeding bij je past?
  • Hoe je nog gezonder kan worden?
  • Meer energie hebben voor leuke dingen?

Dan is deze online cursus echt iets voor jou!

Van € 197,- voor slechts € 69,-