Emotionele Gezondheid – Heel jezelf van binnenuit
€24,50
Dit boek laat je ontdekken wat je belangrijkste energieblokkades zijn en hoe je die kunt oplossen, zodat de energie weer kan stromen. Want hoe beter de energie door je lichaam stroomt, hoe gezonder je bent.
Beschrijving
Hoe beter de energie door je lichaam stroomt, hoe gezonder je bent. Ik zeg dat niet zomaar. Ik kreeg dit inzicht als natuurgeneeskundige, nadat ik duizenden mensen had begeleid met hun gezondheid. Alles wijst duidelijk één kant op: je emoties zijn bepalend voor je lichamelijke gezondheid én je mentale veerkracht. Sommige emoties zorgen ervoor dat de energie in je lichaam minder goed stroomt. De energieblokkades die daardoor ontstaan, maken je langzaam ziek.
In dit boek ontdek je wat jouw belangrijkste energieblokkades zijn en hoe je die kunt oplossen. Aan de hand van verschillende oefeningen, kun je direct aan de slag met het verhogen van jouw levensenergie. Je krijgt daarbij een antwoord op de onderstaande vragen.
• Hoe ga je meer van jezelf houden?
• Hoe heel je onverwerkte emoties uit je jeugd?
• Hoe pak je chronische stress aan bij de bron?
• Hoe houd je je staande in moeilijke situaties?
• Hoe verminder je laaggradige ontstekingen die aan de basis staan van bijna alle welvaartsziektes?
• Hoe krijg je meer helderheid over je leven en blijf je trouw aan jezelf?
Over de auteur:
Ir. ing. Mohammed Boulahrir is natuurgeneeskundige en studeerde klinische psychoneuro- immunologie. Zowel in Nederland als in België is hij vooral bekend van de lezingen die hij sinds 2011 verzorgt via zijn opleidingsinstituut de Poweracademy. Tot 2016 had hij een praktijk voor natuurgeneeskunde in Rotterdam. Hier begeleidde hij mensen met verschillende gezondheidsklachten. Denk hierbij aan hormonale klachten, darmklachten, vermoeidheidsproblemen, een burnout en auto-immuunaandoeningen. Hij kijkt niet enkel naar de lichamelijke oorzaken, maar ook naar de onderliggende psycho-emotionele oorzaken van gezondheidsproblemen.
- Auteur: Mohammed Boulahrir
- Taal: Nederlands
- Uitvoering: Softcover
- Pagina’s: 224
- ISBN: 9789083089102
Nicole Blok (geverifieerde eigenaar) –
Ik heb het nog niet uit maar kan niet wachten om verder te lezen.
Super interessant en heel erg leuk geschreven, leest makkelijk weg.
Ronald (geverifieerde eigenaar) –
Veel clichés en de schrijver wekt de suggestie dat als je de oefeningen maar doet, dat alles dan goedkomt en dat je je leven kunt ‘manifesteren’. Beetje grote versimpeling van de realiteit. Daarnaast gaat hij te makkelijk voorbij dat voor het helen van spirituele wonden en trauma ook een liefdevolle verbinding met andere mensen nodig is.
Ik vond het dus nogal een tegenvaller. Fijn dat anderen er wél iets aan hebben.
Jasper de Jong (geverifieerde eigenaar) –
Ik ben pas op de helft , verschillende invalshoeken over emoties die zeer waardevol zijn.
Heb ik nu al ondervonden. Voor mij een oogopener.
Ingeborg Peereboom (geverifieerde eigenaar) –
Ik moet het boek nog lezen, maar 1e indruk is positief. Het is geen boek wat je zomaar uitleest. Volgens mij een handwijzer met oefeningen
Nadine (geverifieerde eigenaar) –
Dank u voor dit prachtige boek. Geeft me inzicht, steun en moed om een heel moeilijke periode door te komen.
Thea (geverifieerde eigenaar) –
Heel fijn boek en geeft rust
M.P. (geverifieerde eigenaar) –
Makkelijk leesbaar en informatief boek, top.
Jente Huisman (geverifieerde eigenaar) –
Overzichtelijk, toegankelihk, goed onderbouwd en praktisch toepasbaar. Voor mij was het heel herkenbaar en het sluit ook goed aan op andere informatie en adviezen vanuit voeding, bewegen en meditatie. Wel weer graag iets meer mee gaan doen.
Clasien van Meurs (geverifieerde eigenaar) –
Een prachtig boek . Waar ik heel veel mee kan doen. Heel interessant . Goed te begrijpen.
Els (geverifieerde eigenaar) –
Moet het nog lezen.
Edith (geverifieerde eigenaar) –
Mooi boek met gevoel geschreven.
Veel “weet” je wel maar goed om dit dan weer te lezen.
Practisch toepasbaar.
Beerends (geverifieerde eigenaar) –
ik had het boek bij me om te lezen maar gaf het onmiddellijk weg aan de dochter van een vriendin die het denk ik goed kon gebruiken!
GV –
Dit boek speciaal voor iemand gekocht die emotioneel wat ‘aan het klooien’ is. Hoop dat ze hier manieren vindt eea goed aan te pakken. Is duidelijk en simpel geschreven.
Catharina (geverifieerde eigenaar) –
Duidelijk, uitnodigde geschreven; precies op het juiste moment in mijn leven: dank!
Francis (geverifieerde eigenaar) –
Goed boek, geeft weer nieuwe inzichten
Karine (geverifieerde eigenaar) –
Goed geschreven boek dat iedereen zou mogen lezen, blij met de aankoop!
Ineke (geverifieerde eigenaar) –
een mooi boek goed te lezen en te begrijpen
verlinden –
en nu uitproberen
Maarten (www.verdieping7.nl) (geverifieerde eigenaar) –
Leuk boekje, eenvoudig geschreven. Voelt toch een beetje te duur, omdat de inhoud als bij elkaar geplakte bronnen overkomt. De inhoud blijft leuk en leerzaam, maar omdat het zo veel verschillende informatie bevat, blijft het een beetje aan de oppervlakte hangen. Ik ben gewoon jaloers hoor! 🙂
N. de Groot (geverifieerde eigenaar) –
Ben nog maar in het begin van het boek. Maar nu al geboeid
Margreet van Herpen (geverifieerde eigenaar) –
Eerst aan een vriendin gegeven om te lezen omdat ik zelf te druk ben. Zij is laaiend enthousiast en heeft het boek zelf gekocht.
beckersr (geverifieerde eigenaar) –
Goed leesbaar en veel herkenbaar
Ria (geverifieerde eigenaar) –
Voor mij heel herkenbaar, alleen in praktijkbrengen, dus voortdurend er mee bezig zijn , dat is het waard !
Maar NODIG !
Jeannette (geverifieerde eigenaar) –
Dit boek geeft mij inzichten. Is makkelijk te lezen en eea is goed uitgelegd.
Elly (geverifieerde eigenaar) –
Een geweldig boek. Veel aantekeningen gemaakt, ga er mee aan de slag. Met dit boek kan ik echt iets mee. Ben voor de 2de keer gaan lezen. De stukken die voor mij belangrijk zijn. Mijn dank is groot.
Sirach (geverifieerde eigenaar) –
Mooi boek, zinnige onderwerpen, die soms wel wat meer mogen worden toegelicht of uitgediept. Stevige ondersteuning van hoe essentieel het is goede vrienden met jezelf te zijn voor je gezondheid!
Wemy (geverifieerde eigenaar) –
Schitterend boek die iedereen zou moeten lezen!!
Beatrice (geverifieerde eigenaar) –
een goed boek, zeer zeker, zelfs al heb ik al mijn weg afgelegd op dit vlak. Je voelt aan alles de liefde, de passie én de eerlijkheid waarmee het is geschreven, en dat maakt dat de inhoud beklijft. Dankjewel om het onder de aandacht te brengen!
Petra Schoen (geverifieerde eigenaar) –
Hoe belangrijk: Ik hou van mij, is! Harrie Jekkers zong het al wat jaartjes geleden ;). Boek is goed leesbaar – een mooie eye-opener, toch mis ik soms wat antwoorden/voorbeelden op de ‘hoe-dan’ vragen.
Irma (geverifieerde eigenaar) –
Zeer interessante bevindingen alhoewel ze ook erg voor de hand liggen en heel logisch zijn. Wel goed en fijn om het zo op een rijtje te hebben en het te lezen
J.U. Heuvel-Nicolas (geverifieerde eigenaar) –
Goed geschreven. Vooral geleerd dat voor jezelf en je dromen opkomen geen egoïsme is.
Harry (geverifieerde eigenaar) –
Heel mooi boek! Herkenbaar, waardevol en inspirerend.
Elly (geverifieerde eigenaar) –
Eenvoudig te lezen boek. Geschreven vanuit eigenwaarde en liefde. Dat thema komt binnen. Er wordt veel verwezen naar andere boeken en onderzoekers. Dat is fijn, echter mis ik ook andere grote schrijvers/onderzoekers waar ik ook veel waarde aan hecht op dit gebied. Ik noem Stephen Covey en Eckhard Tolle. Deze heb ik in mijn eigen trainingen voor persoonlijke ontwikkeling veel aangehaald. Met dit toegankelijke boek is het voor menig persoon te begrijpen.
Haremaker (geverifieerde eigenaar) –
Heel goed boek. Goed te begrijpen
Marij (geverifieerde eigenaar) –
Overzichtelijk en interessant boek.
Janneke (geverifieerde eigenaar) –
Prachtig leerzaam boek! Met name de combinatie voeding en emotionele gezondheid vind ik heel krachtig.
Gert –
Goed boek
Tineke (geverifieerde eigenaar) –
Moet het boek nog lezen.
J.T. Ling –
Goed geschreven boek voor de beginneling op dit gebied. Voor de mensen die al in het vak zitten is er weinig nieuws
Mieke (geverifieerde eigenaar) –
Heel mooi boek
Veel bijzondere nuttige inzichten
marijke (geverifieerde eigenaar) –
het boek is voor mij geschreven …veel van geleerd, bedankt
Anneke (geverifieerde eigenaar) –
De auteur stelt zich kwetsbaar op en geeft inspirerend uitleg en waardevolle adviezen om energieverlies te voorkomen door vooral trouw aan jezelf te blijven en tips je immuunsysteem te voeden . Toch mis ik een beetje dat je leven niet helemaal maakbaar is, als blijkt dat er medische zaken een rol spelen, die niet je niet zelf kunt beïnvloeden.
Linda (geverifieerde eigenaar) –
Prettig geschreven, kan er echt wat mee en veel aha momenten
Greet (geverifieerde eigenaar) –
Prachtig boek met liefde geschreven!