Is spinazie echt een superfood of valt het bij nader inzien tegen?
Spinazie bevat volop vitamines en plantenstoffen, maar ook antinutriënten zoals oxalaat, waardoor de bereidingswijze meer uitmaakt dan je denkt.
Is rooibosthee gezond? Dit zegt de wetenschap
Rooibosthee is rijk aan antioxidanten en ideaal als alternatief voor koffie of zwarte thee. Dit artikel legt uit wat rooibos is en wat onderzoek zegt over de gezondheidsvoordelen.
Is tarwegras echt zo gezond als wordt beweerd?
Over tarwegras doen de wildste verhalen de ronde. In dit artikel onderzoeken we wat de voedingswaarde is en welk effect het mogelijk heeft op onze gezondheid.
Pesticiden: Nederlandse groente en fruit zijn niet schoner dan buitenlandse
Een nieuw onderzoek vergeleek de resten van bestrijdingsmiddelen op Nederlandse en buitenlandse groente en fruit. De uitkomst is genuanceerder dan de sector beweert.
8 positieve ontwikkelingen voor onze gezondheid in de afgelopen decennia
Naast minder rokers en schonere lucht blijkt er nog meer gezondheidswinst verborgen achter het negatieve nieuws.
Wasstrips en vaatwastabletten zitten vaak ongemerkt vol microplastics
Het oplosbare PVA in wasstrips en vaatwastabletten verdwijnt niet zomaar: onderzoek laat zien waar het na gebruik terechtkomt.
Groot nieuws: de aHealthylife-webwinkel is samengegaan met Puur & Fit
Bij de fusie met Puur & Fit gaat je account mee, maar niet je bestelgeschiedenis, terwijl de drempel voor gratis verzending daalt en later bestellen kan.
E250 (natriumnitriet) is schadelijker dan je denkt
E250 (natriumnitriet) zit in bijna alle vleeswaren. Wat zegt onderzoek over de risico’s, hoe ontstaan nitrosamines en wat kun je zelf doen?
Buikpijn van peulvruchten? Zo kom je toch aan genoeg plantaardig eiwit
Wie peulvruchten slecht verdraagt, vindt ook in granen, noten en zaden verrassend veel plantaardig eiwit.
De nieuwe Schijf van Vijf: wat is er goed en wat kan er beter?
De vernieuwde Schijf van Vijf zet stevig in op minder vlees en meer peulvruchten, maar juist daar ontstaan praktische en inhoudelijke vragen.
