22 positieve gewoontes van gelukkige mensen

Veel mensen wachten heel hun leven totdat ze gelukkig zullen zijn. Je denkt misschien ‘als ik meer geld zou hebben…’ of ‘als ik meer gewicht zou verliezen…’ (vul zelf maar wat in na ‘als ik…’), [...]

2

99 lessen voor een leven waar je geen spijt van zult krijgen

Voordat we beginnen moet je weten dat ik een lange tijd heb geworsteld met de titel omdat deze lijst een combinatie is van lessen, tips en waarheden over het leven, zaken doen en reizen die ik [...]

Emoties loslaten: 5 waardevolle tips

Het vasthouden van gedachten, gebeurtenissen of situaties kan een mentale gevangenis worden. Door leren los te laten kun je jezelf bevrijden en je handen vrijmaken voor nieuwe lessen in het [...]

50 levenslessen van ouderen

Achteraf zouden we veel dingen anders hebben gedaan. ‘Als ik dit eerder had geweten dan…’ is een veel gehoorde zin. Als je ouderen vraagt naar wat ze de jongere generatie mee zouden willen geven, [...]

1

Faalangst: zo kom je er vanaf!

Er van overtuigd zijn dat je iets niet kan is een houding die bij mensen met faalangst hun doen en laten domineert. Het is een diepgeworteld denkpatroon, wat het net als iedere gewoonte niet [...]

2

10 tips voor meer assertiviteit

Hoe vaak overkomt het ons niet dat we achteraf pas bedenken wat we eigenlijk hadden willen zeggen? Kom uit je schulp met deze 10 tips en zeg wat er op je hart ligt. Vertrouw op jezelf Wie weet er [...]

0

10 tips om beter om te gaan met HSP en hooggevoeligheid

Als je een hoog sensitief persoon (HSP) bent, dan kunnen de prikkels niet alleen heftiger binnenkomen, ook kun je je van meer prikkels gewaar zijn. Hoogsensitiviteit is een kracht! Daarom geven [...]

0

10 tips voor meer flow in je leven

De flow is voor velen een vaag begrip, maar als je bedenkt dat ermee bedoeld wordt dat je een bent met je omgeving, zonder dat je bezig bent met de tijd en dat je helemaal opgaat in wat je doet, [...]

2

10 tips voor minder angst

Elk mens kent angstige momenten, maar wanneer angst de overhand krijgt leidt dit tot een ongezonde situatie. Daarom hier 10 tips om je angst te verminderen zodat je minder bang bent om ja te [...]

1

30 tips voor meer zelfvertrouwen

Elk mens heeft van tijd tot tijd te maken met onzekerheden. Wanneer deze onzekerheden de overhand krijgen en je leven sterk gaan beïnvloeden, is het tijd hier verandering in aan te brengen. Om je [...]

pagina 1 van 2