10 voordelen van meer groente in je dieet

We eten massaal te weinig groenten. Slechts 6% van Nederland haalt de norm van 2 stuks fruit en 200 gram groenten per dag. Als je bedenkt dat de oermens wel een kilo groenten per dag at, zitten [...]

1

Evert Berkelaar over het paleodieet

In dit interview praat ik met Evert Berkelaar over wat het Paleodieet nu precies inhoudt. De volgende vragen komen aan bod: Is het wel een dieet? Mag je wel brood? Mag je wel melk? Wat eet je dan [...]

6

Vetten en je gezondheid

Interview met Frits van der Blom over de gevaren en voordelen van vetten: We stippen onder meer aan: verzadigd vet; transvet; omega-3; omega-6; omega-9; cholesterol. Goede vetzuren zijn zeer [...]

Darmklachten – Interview met Saskia van As

Deze week had ik Saskia van As bij mij op bezoek en heb meteen van de gelegenheid gebruik gemaakt om haar bijna een uur lang te interviewen. Saskia heeft het boek “Darmklachten” [...]

5

Interview Mike Donkers over het Weston Price Dieet

Weston Price was een tandarts die begin 20e eeuw op eigen kosten natuurvolkeren onderzocht op vitaliteit en gebit. Hij was er al snel achter dat er een aantal grote gemene delers waren onder alle [...]

0

Ralph Moorman over hormonale balans

Deze week had ik Ralph Moorman weer in de stoel en heb ik hem kunnen interviewen. We spreken over hoe je hormonaal in balans kunt komen en over bijnieruitputting. Hoe kun je bijnieruiputting [...]

0

Interview Foodwatch over consumentenmisleiding

Interview met Bart van Opzeeland van Foodwatch over consumentenmisleiding in de levensmiddelenindustrie. Gaat het nu om geld of gezondheid? We hebben het onder meer over de betrouwbaarheid van [...]

1

Irma Kromhout over de gevaren van suiker

Vlak voordat Irma Kromhout een lezing ging geven heb ik haar geïnterviewd over de gevaren van suiker: Vragen die aan bod komen zijn onder meer: Is suiker verslavend? Hoe kom je van je [...]

1

Richard de Leth over de studie tot arts

Richard de Leth (auteur van het boek OERsterk) heeft zijn artsenbul gehaald en bekend aan ons nauwelijks les te hebben gehad tijdens zijn studie over de relatie tussen voeding en gezondheid. Wat [...]

0

Ralph Moorman geïnterviewd over eiwitten en vetten

Afgelopen vrijdag had ik Ralph Moorman op bezoek en heb ik hem geïnterviewd. Ik was vooral erg benieuwd naar hoe hij denkt over afvallen met een eiwitdieet en of je eigenlijk wel onbeperkt [...]

pagina 1 van 2