De voedingswaarde van chocolade vla

Voedingswaardetabel van chocolade vla per 100 ml: Per 100 ml Vol ADH* Mager ADH* kcal 100 5,00% 78 3,90% Kj 419 4,99% 333 3,96% Water (g) 79,8 3,99% 80 4,00% Eiwit (g) 2,5 4,46% 3,3 5,89% Koolhydraten (g) 15,8 6,08% 15,5 5,96% Suiker (g) 11,1 15,5 Vet (g) 2,8 4,00% 0,2 0,29% Verzadigd (g) 1,8 … Lees verder >

De voedingswaarde van vanille vla

Voedingswaardetabel van vanille vla per 100 ml: Per 100 ml Vanille vol ADH* Vanille mager ADH* kcal 93 4,65% 67 3,35% Kj 390 4,64% 284 3,38% Water (g) 79,9 4,00% 81,4 4,07% Eiwit (g) 2,2 3,93% 3,5 6,25% Koolhydraten (g) 14,6 5,62% 13 5,00% Suiker (g) 10 10 Vet (g) 2,8 4,00% 0,1 0,14% Verzadigd … Lees verder >

De voedingswaarde van chocolademelk

Voedingswaardetabel van chocolademelk per 100 ml: Per 100 ml Vol ADH* Mager ADH* kcal 89 4,45% 62 3,10% Kj 375 4,46% 264 3,14% Water (g) 81,4 4,07% 84,1 4,21% Eiwit (g) 3,5 6,25% 3,4 6,07% Koolhydraten (g) 12 4,62% 11,4 4,38% Suiker (g) 11,8 11,4 Vet (g) 2,9 4,14% 0,3 0,43% Verzadigd (g) 1,9 0,2 … Lees verder >

De voedingswaarde van havermelk

Voedingswaardetabel van havermelk per 100 ml: Per 100 ml Verrijkt ADH* kcal 50 2,50% Kj 0,00% Water (g) 0,00% Eiwit (g) 0,83 1,48% Koolhydraten (g) 6,25 2,40% Suiker (g) 4,17 Vet (g) 3,75 5,36% Verzadigd (g) 0,21 E.O.V. (g) M.O.V. (g) Omega 6 (g) Omega 3 (g) Cholesterol (mg) 0 Vezels (g) 0,83 2,37% A … Lees verder >

De voedingswaarde van amandelmelk

Voedingswaardetabel van amandelmelk per 100 ml: Per 100 ml Gezoet (verrijkt) ADH* Ongezoet (verrijkt) ADH* kcal 24 1,20% 13 0,65% Kj 101 1,20% 52 0,62% Water (g) 95,1 4,76% 97,9 4,90% Eiwit (g) 0,5 0,89% 0,4 0,71% Koolhydraten (g) 3 1,15% 0,1 0,04% Suiker (g) 3 0,1 Vet (g) 1,1 1,57% 1,1 1,57% Verzadigd (g) … Lees verder >

De voedingswaarde van kokosyoghurt

Voedingswaardetabel van kokosyoghurt per 100 gram: Per 100 g Kokosyoghurt ADH* kcal 179 8,95% Kj 750 8,95% Water (g) 0,00% Eiwit (g) 1,1 1,96% Koolhydraten (g) 4,2 1,62% Suiker (g) 1,8 Vet (g) 17,5 25,00% Verzadigd (g) 16 E.O.V. (g) M.O.V. (g) Omega 6 (g) Omega 3 (g) Cholesterol (mg) Vezels (g) 0,8 2,29% A … Lees verder >

De voedingswaarde van sojayoghurt

Voedingswaardetabel van sojayoghurt per 100 ml: Per 100 ml Naturel ADH* kcal 47 2,35% Kj 197 2,35% Water (g) 90,6 4,53% Eiwit (g) 4 7,14% Koolhydraten (g) 2,1 0,81% Suiker (g) 2,1 Vet (g) 2,3 3,29% Verzadigd (g) 0,3 E.O.V. (g) 0,5 M.O.V. (g) 1,3 Omega 6 (g) 1,1 Omega 3 (g) 0,2 Cholesterol (mg) … Lees verder >

De voedingswaarde van hüttenkäse / cottage cheese

Voedingswaardetabel van hüttenkäse / cottage cheese per 100 gram: Per 100 g Hüttenkäse ADH* kcal 92 4,60% Kj 384 4,57% Water (g) 79,9 4,00% Eiwit (g) 11,2 20,00% Koolhydraten (g) 2,3 0,88% Suiker (g) 2,3 Vet (g) 3,9 5,57% Verzadigd (g) 2,5 E.O.V. (g) 0,9 M.O.V. (g) 0,1 Omega 6 (g) Omega 3 (g) Cholesterol … Lees verder >

De voedingswaarde van slagroom

Voedingswaardetabel van slagroom per 100 ml: Per 100 ml Geklopt met suiker ADH* kcal 351 17,55% Kj 1453 17,30% Water (g) 49,8 2,49% Eiwit (g) 24,8 44,29% Koolhydraten (g) 16,4 6,31% Suiker (g) 16,4 Vet (g) 30,8 44,00% Verzadigd (g) 20,1 E.O.V. (g) 6,7 M.O.V. (g) 0,8 Omega 6 (g) 0,5 Omega 3 (g) 0,2 … Lees verder >

Wat is boterzuur en is het goed voor je gezondheid?

Boterzuur is een vetzuur dat ontstaat wanneer de goede bacteriën in je darmen voedingsvezels afbreken. Het wordt ook aangetroffen in dierlijke vetten en plantaardige oliën. De hoeveelheid boterzuur die in voedingsmiddelen zoals boter en ghee zit is echter klein in vergelijking met de hoeveelheid die in je darmen wordt aangemaakt. Tot op heden is er … Lees verder >