Wetenschappelijk bewijs voor effectiviteit paleodieet
Een meta-analyse vond verbeteringen in insuline, bloedvetten en bloeddruk, maar de studiedetails bepalen hoe sterk dit bewijs is.
paleo
Waarom het paleo en keto dieet ongezond kunnen zijn voor je hart
Een Australische studie vond bij paleo-eters tweemaal zoveel van een hartziektegerelateerde biomarker, waarbij vezels en darmbacteriën mogelijk meespelen.
7 dingen waarover veganisten en paleodieet-volgers het eens zijn
Twee ogenschijnlijk tegengestelde eetpatronen delen meer dan verwacht: ze wijzen naar onbewerkte voeding als basis van een gezonde leefstijl.
